磨拳擦掌治感冒

原文赏析

成语磨拳擦掌,出自《三国演义》第四十九回“七星坛诸葛祭风,三江口周瑜纵火”:“众兵将得令,一个个磨拳擦掌,准备厮杀”。磨拳擦掌,意即形容精神振奋、跃跃欲试的样子。也形容激动、气愤的样子。如元·关汉卿《单刀会》第三折载有:“但题起厮杀呵磨拳擦掌,排戈甲,列旗枪,各分战场”。元·康进之《李逵负荆》第二折也载有:“俺可也磨拳擦掌,行行里按不住莽撞心头气”。研究发现,磨拳擦掌可防治感冒。

中医观点

感冒时,双手掌面紧贴,来回揉搓至手掌皮肤发热发红为止,然后将双手大鱼际肌紧贴鼻翼两侧,待手掌温度下降后再次来回搓动,如此循环10～20次,患者自觉微微汗出,感冒初起者症状即可减轻或消失。为巩固疗效,晚睡前喝杯热开水,再行上一次作法。若平素身体较弱,体质较差者,次日早晚再做两次,以免反复,对重感冒患者,直至感冒康复为止。

中医认为,按摩有发汗解表作用。双手相互按摩,均可刺激到双手手三阴经之要穴,这些穴位有宣肺解表、清热利咽、疏风活络、养心安神作用,而良好的休息能增强机体免疫力。再则,双手交替按摩,能使机械能转化为热能,贴在鼻翼两侧,局部毛细血管扩张,加速血液循环及淋巴循环,提高组织细胞活性,增强机体抗病能力,从而治疗感冒。