吸烟的危害有目共睹，那么大家是否知道二手烟同样威胁着我们的健康呢？目前全球约有1/3的成年人暴露于二手烟的环境中。中国作为全球烟民最多的国家，拥有世界上最多的二手烟受害者。二手烟可造成诸多健康问题，特别对孕妇儿童危害更大。今天就让我们来一起聊一聊二手烟的危害。
二手烟通俗说来就是吸烟者吸入后再吐出来的烟，而其真正的定义还应包括从烟草燃烧端直接释放出来的烟雾。二手烟中包含4000多种物质，其中四十多种有毒物质已确定与癌症相关。所以吸入二手烟和主动吸烟一样可引发肺癌，这是一种被“熏”出来的肺癌，全球约有1/4的肺癌患者需要二手烟“负责”。
二手烟的暴露同样能引起心脑血管疾病，烟雾中的焦油、烟碱、尼古丁等有害物质会使心脏及大脑的血管硬化受损，从而影响到这些重要器官，使冠心病、脑卒中等不良事件更易发生。这些有害物质可抑制呼吸道纤毛的活动，这些如同刷子的纤毛一旦停止清洁工作，呼吸道的自我净化能力就会明显减弱，外界病原体极易入侵，进而导致慢性咽喉炎等一些常见的上呼吸道疾病。
除此之外，我们更应重视二手烟对于一些特殊群体的危害。首当其冲的便是儿童。儿童会经历比成年人更多的环境暴露，加之他们好动、自我保护能力较差、免疫功能不健全等原因，更易受到二手烟的伤害，引起哮喘、肺炎、中耳炎等疾病。其次是孕妇及胎儿。烟草燃烧时释放出的有害化学物质，多数能透过胎盘“骚扰”无辜的宝宝。如果妈妈在怀孕期间长期吸入二手烟，有毒气体如一氧化碳等，会使妈妈体内血氧浓度降低，从而导致胎儿缺氧；而烟草中成瘾性的毒素尼古丁，能引起胎盘血管狭窄、血流减慢，这意味着提供给胎儿的营养和氧气将会减少，大大增加胎儿早产或流产风险。
其实二手烟的危害远不止这些，所以，在日常生活中，我们要时刻警惕二手烟这个静悄悄的“杀手”。
（上海长海医院全科医学教研室 竺易君、韩一平）
免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
