【摘要】：肛门在排便时会被弄脏，粪便中含有细菌和体内不需要的东西，沾到皮肤上会刺激皮肤，引起瘙痒。所以排便后的清洁是很重要的。大多数人在排便后只是用手纸擦擦，这时积在褶皱里的粪便就难以清洁干净。为了彻底地清洁肛门，最好在排便后用温水清洗。但是，不可能在每次排便后都入浴，所以，比较行之有效的办法是排便后进行坐浴。出门在外时，排便后也不要忘记对肛门的护理。
肛门在排便时会被弄脏，粪便中含有细菌和体内不需要的东西，沾到皮肤上会刺激皮肤，引起瘙痒。特别是生有痔疮时，粪便刺激伤口，伤口容易被细菌感染，导致疼痛。所以排便后的清洁是很重要的。
肛门处生有许多小褶皱，可以关闭、扩张。大多数人在排便后只是用手纸擦擦，这时积在褶皱里的粪便就难以清洁干净。
为了彻底地清洁肛门，最好在排便后用温水清洗。最好的方法是排便后入浴清洗，不仅能清洁肛门，而且可以温热身体，促进肛门血液循环，驱散肛门淤血，减缓疼痛。但是，不可能在每次排便后都入浴，所以，比较行之有效的办法是排便后进行坐浴。在盆里倒入热水，将臀部浸泡在里面，用比较柔软的纱布等轻轻地拍打、清洗，也可以用淋浴冲洗。因为粪便会溶解于温水中，所以不用肥皂也行。现在渐渐普及一种带有温水洗净器的便池，如果有条件的话，也可以用其清洗。
坐浴后一定要彻底擦干后，再穿上内裤。如果没有擦干，湿热的环境更容易滋生细菌。可以用干净柔软的毛巾，轻轻地擦拭肛门，彻底吸干水分，千万不要使劲地擦。若是有带热风装置的温水洗净器，可以在用手纸或毛巾擦拭后，再用热风吹干。
出门在外时，排便后也不要忘记对肛门的护理。外出时最好带上两块纱布，排便后一块用水蘸湿清洗肛门，另一块则用来擦干。
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