糖尿病性心脏病的防治

糖尿病性心脏病种类很多，但以冠心病为多见。

（1）防治糖尿病性心脏病变的措施：①因为造成糖尿病心血管病变的诱因与糖尿病脑血管病变相似，因此，在预防上糖尿病患者就要同时注意两种疾病的检查，不可顾此失彼。有的甚至是两种病情同时存在，这在预防上容易忽视，定期做心电图检查有利及早发现糖尿病性心脏病变。②如果已经诊断为糖尿病性冠心病，在治疗上要做到严格控制肥胖、糖尿病、高血压、血脂异常和高血黏稠度，这对控制心脏病是不可缺少的，同时对治疗糖尿病也有益。③要和治疗一般心脏病一样，长期服用维生素（包括维生素C和B族维生素）、抗氧化剂、血管活性药物、抗血栓药物（如阿司匹林、维生素C等）。如果发现心功能不全或心律失常则应去医院诊治。④要特别注意积极治疗糖尿病，纠正高血糖、高脂血症和高胆固醇症。⑤在生活上要有规律和参加适当的体力活动，但不可超过身体允许的范围。⑥注意饮食调节，必须严格控制和选择有利于降糖和软化血管的食物。

（2）饮食治疗原则是：①低热量。饮食中的总热量宜低于正常生理需要，以防热量过多而导致肥胖。建议每日热量分配比例为早餐30%，午餐50%，晚餐20%。要做到早餐要吃好，晚餐要吃少。②限制脂肪摄入量。饮食宜限制脂肪的摄入，少吃动物脂肪，尽量限制摄入含胆固醇高的食物，如鱼子、动物内脏（心、肝、肺、肾、脑）、蛋黄等。③控制摄入糖类。一般不超过总热量的10%为宜，最好采用含纤维素较多的糖类食物。④多吃水果蔬菜。多吃富含维生素C、维生素E和镁的绿色蔬菜及含糖量低的水果。⑤少量多餐。饮食应注意少量多餐，避免暴饮暴食，以防心肌梗死的发生。⑥限制食盐。每日盐的摄入量应限制在2～5克，以减轻肾和心脏负担。⑦减少刺激性食物。少用或不用浓茶、咖啡、辣椒、芥末、烟、酒等刺激性食物，以防使神经系统兴奋，加重心脏负担。