内心的强大源于心灵的宁静与淡定

了解过北大后，你就会发现，北大人都有一颗坚强的内心与淡定的气质。无论是曾当过北大校长的蔡元培还是曾在北大任教的鲁迅、沈从文、梁实秋等人，他们都是北大精神的塑造者，是一代人的先锋力量。在那个充满血腥的年代，他们守住自己的信念，用坚强的内心为后辈们开拓了创新的道路，这一切都源于他们面对挑战淡定处之、从容不迫的态度。

在现代物欲横流的社会中，最大的坚强莫过于守住宁静与淡定的心。当你抛下一切包袱，悠然地品味着大自然的美丽，感悟着万家灯火的幸福，这又何尝不是一种幸福呢？生活在当今社会里，人们只有保持一颗淡定的心，才能守住自己的信念与信仰，才能塑造一颗坚强的内心。

一位太太拒绝将自己的女儿嫁给貌不出众的穷小伙，因为她觉得他不会有什么出息。谁料，这个貌不出众的穷小伙后来竟然成为了世界上第一个亿万富翁，他就是美国资本家、闻名于世的石油大王洛克菲勒。

洛克菲勒一生做过三件让人叹为观止的事情。第一件，他曾经拥有世界上最多的钱，当美国的百万富翁仅有几个时，他已经拥有资产20亿美元；第二件，他花的钱比当时任何人花的都多，他一生中总共花费了将近8亿美元，换个方式说，从他出生起，平均每天花掉2万美元；第三件，洛克菲勒是最长寿的富翁之一。他是最令美国民众嫉妒的一个人，曾经接到过数封匿名恐吓信，但是他还是健康地活到了98岁。为什么他能如此长寿呢？当你了解他的性格后，可能就会了解这其中的缘由了。他性情恬静，处事不急不躁，即使成为了美孚石油公司的老板后，也仍然保持良好的休息习惯。无论当天有多么紧急的事情，他都坚持中午在办公室的躺椅上睡上半个小时。或许在你看来这是一件不足挂齿的小事，但这体现了洛克菲勒内心的宁静与淡定。正是这种性格造就了他坚强的内心，使他能够坦然地面对各种问题与挑战，或许这也是他长寿的一个原因吧！

内心的宁静与淡定是一种生活态度，是一种脚踏实地的平实，它丰富但不肤浅，是理性而不是盲从。淡定是一种人生境界，是智慧的不争，是宠辱不惊，是坚守自己理想、信念的一种无声的力量。

夏日的傍晚，夕阳染红了半边天。在一片无垠的草原上，几只黑斑羚悠闲地在草原上走来走去。然而，此时在不远处近百米的草丛中，有一只雄狮的眼神正在紧紧地追随着它们。对于即将到来的死亡，黑斑羚浑然不知。这头雄狮仔细地观察了片刻，便瞄准其中一只，用闪电般的速度向着黑斑羚冲刺。黑斑羚反应极其灵敏，它们立即惊跳，迅速向四面八方逃亡。

狮子盯住一只，继续猛追。狮子的速度明显胜过黑斑羚，它们的距离越来越近。就在此刻，让人惊诧的事情发生了——黑斑羚竟然自动放慢了速度，开始从容不迫地蹦跳、腾跃，姿势优雅，还不时回头过来观望一下后面追赶的狮子，好像没有受到任何威胁一样。这让狮子感到十分奇怪，赶紧放慢了脚步，困惑地看着黑斑羚的戏弄，好像感觉这是黑斑羚的陷阱。之后，狮子又小心翼翼地追赶了几十米，黑斑羚依然慢慢地蹦跳，显得轻松淡定。狮子感到惊慌，于是放弃了对黑斑羚的追杀。

黑斑羚自知跑不过狮子，但是它并没有惊慌失措，放弃对生命的期待，而是淡定地去面对眼前的危险，用从容不迫的内心力量去敌对狮子的凶猛。如果黑斑羚内心没有那份淡定，落荒而逃，那么它必定抵不过狮子的速度，只会沦为狮子的盘中之餐。正是这份淡定所赐予的强大力量让它能够挑战眼前的困难，从而脱离险境。

其实，强者与弱者的区别，并不是能力强弱之争的结果。强者往往能够战胜自己内心的恐惧，用淡定的心态去面对人生的挫折，使自己的内心拥有强大的力量，把握住生命中的每一丝希望，最后赢得精彩的人生。

唐朝布袋和尚的一句禅诗是：“手把青秧插稻田，抬头便见水中天。心地清净方为道，退步原来是向前。”意思是说，从近处也可以看到远处，退步也可以当作进步。这首诗告诉人们一个道理：退一步海阔天空，淡定宁静的心态才最珍贵。淡定是心境豁达的一种表现，是有志之人保持从容淡定的绵绵无绝之力，这是一股强大的生命力。只有守住内心的宁静与淡定，才能在充满挫折的人生旅途中奋勇前进。

淡定是一种智慧，一种气度，一种坚忍，也是一种豁达的生活态度，一种超凡的人生境界。每个人都需要这种心态，这样才能塑造坚强的性格，在生活中处事泰然，宠辱不惊。生活中，人们通常都会被外界环境所影响，被自己的情绪所控制，从而使自己失去很多成功的机会。无论是北大走出的名人还是社会上获得一定成就的人，都有一颗恬静淡定的心。因为只有宁静的心灵才能铸造一颗与挫折相抵的强大内心，而内心浮躁不安的人在困难之下就如一只上升的气球，不堪一击。