体温调节中主要的产热和散热器官

一、能量代谢

基础代谢率及其影响因素

1．基础代谢 是指人体在基础状态下的能量代谢。基础状态，是指满足以下条件的一种状态：清晨、清醒、静卧，未做肌肉活动；前夜睡眠良好，测定时无精神紧张；测定前至少禁食12小时；室温保持在20～25℃。

2．基础代谢率　　单位时间内的基础代谢。

3．影响能量代谢的因素

（1）肌肉活动：它对能量代谢的影响最为显著。

（2）精神活动：精神紧张时，产热量增多，能量代谢率增高。

（3）食物的特殊动力效应：蛋白质最强，脂肪次之，糖类最少。

（4）环境温度：人在安静状态下，在20～30℃的环境中最为稳定。环境温度过低或过高均使能量代谢率增高。

二、体温

1．体温的概念、正常值及生理变异 ①概念及正常值：体温是指机体深部的温度。直肠温度（36.9～37.9℃）＞口腔温度（36.7～37.7℃）＞腋窝温度（36.0～37.4℃）。②体温的生理变异：清晨2～6时最低，午后1～6时最高。成年女子的体温平均比男子高约0.3℃，基础体温随月经周期而发生波动：月经期和卵泡期较低，排卵日最低，黄体期内体温较高。

2．机体的主要产热器官和散热方式 ①产热：人体的主要产热器官是肝（安静时）和骨骼肌（运动时）。甲状腺激素是调节产热活动的最重要的体液因素。②散热：方式有辐射、传导、对流、蒸发。主要部位是皮肤。环境温度等于或高于皮肤温度时，蒸发上升为机体的主要或唯一散热方式。

历年考点串讲

能量代谢和体温近10年以来共考过3题，其中基础代谢率相关题目1题，散热相关题目2题，能量代谢和体温为每年偶考考点。

其中，基础代谢率的概念及散热的主要器官为每年考试的重点，应熟练掌握。

常考的细节如下。

1．基础代谢率指单位时间内的基础代谢，与体表面积成正比。

2．机体散热的主要部位是皮肤。