明确学习目标，投入时间和精力

我们所指的是，学生们清楚地知道他们正在做什么，为什么要这样做。

我们的意思并不是说，学生们遵从以往的成功标准照做就行了，他们还需要知道，从长远来看，如何提高在学科方面的水平。事实是，除非你清楚地知道想要达到的目标是什么，不然的话，任何人都很难进入“心流”状态。因此，对于学生来说，充分地理解他们的目标——成功的标准，这一点十分关键。这并不意味着这个目标显而易见，大家都知道是什么，所指的是学生们对这个目标有真正且充分的了解。优秀的老师鼓励学生们用他们自己的话来解释什么是成功的标准，来确保他们真正理解这个目标。为了“心流”的产生，学生们不仅仅需要掌握学习的目标，关键的是他们需要知道，为了达到这个目标，他们需要采取什么步骤。如果没有足够的了解，学生们的“心流”状态很有可能会被打断。你将会听到他们停下来问老师，“我们接下来做什么”？

关于“心流”状态，目标明确，这一点至关重要。在第6章，我们将把重点放在如何给你的学生更清楚明了的指示，在第3章，我们将重点谈及如何帮助他们设立学习目标。

什么是有效的学习目标呢？我突然想到一个反面的实例，7年级的一堂艺术课。老师向班上的学生们提供了一些素材：纸巾，黄色、蓝色、红色的食用色素。虽然学生们根本就不清楚他们的设计目的是什么，不过，他们还是积极地运用这些素材进行了一些尝试。然而，学生的兴趣渐渐淡去，他们的注意力也很快变得不集中。后来，这名老师有幸对这节课进行了反思，他突然醒悟了。因为孩子们不知道他们的设计目标是什么，所以才会慢慢失去了学习的兴趣。他们用纸巾和食品色素做试验，结果只是把教室弄得一团糟而已。

当这名老师在一个类似的班级上这堂课时，他向学生们展示了目标样本。这些样本是由两种或三种颜色制作的彩色纸巾。结果，这个班上的学生的注意力比上一个班要强很多。学生们充分地了解他们设计目标是什么。特别是，他们很喜欢这项挑战，他们感到好奇，哪几种色彩混合能够产生什么色彩。