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控制自己的情绪

时间:2022-02-26 理论教育 版权反馈
【摘要】:富人为了显示自己修行的诚心,每天都站在庙门口,向前来参拜的香客说明自己改过向善的心意。香客们听了他的话,都十分钦佩他的良苦用心,也纷纷称赞他想改变自己的决定。富人面带微笑地回答香客说,牌匾上写的三个字是“百忍寺”。香客听了,笑着说:“你才不过说了三遍就忍受不了了,还建什么‘百忍寺’呢?”善于控制自己情绪的人,首先是从内心深处做到平心静气,然后才能将洒脱的风度表露于外。

有一个富人脾气很暴躁,常常得罪人,事后又懊恼不已,所以他一直想将这暴躁的坏脾气改一改。后来,他听说佛祖能让人平静,于是他决定好好修习佛法,改变自己。于是他花了许多钱,盖了一座庙,并且特地找人在庙门口写上“百忍寺”三个大字。

富人为了显示自己修行的诚心,每天都站在庙门口,向前来参拜的香客说明自己改过向善的心意。香客们听了他的话,都十分钦佩他的良苦用心,也纷纷称赞他想改变自己的决定。

这一天,他像平常一样站在庙门口,向香客们解释他建造百忍寺的意义。其中有一位年纪大的香客不认识字,便向这个富人询问牌匾上到底写了些什么。富人面带微笑地回答香客说,牌匾上写的三个字是“百忍寺”。香客没听清楚,于是又问了一次。这次,这位富人有些不耐烦地又回答了一遍。等到香客问第三次时,富人已经按捺不住了,他暴跳如雷,大声喊道:“你是聋子啊?跟你说上面写的是‘百忍寺’,你难道听不懂吗?”香客听了,笑着说:“你才不过说了三遍就忍受不了了,还建什么‘百忍寺’呢?”富人无言以对。

心理点拨

善于控制自己情绪的人,首先是从内心深处做到平心静气,然后才能将洒脱的风度表露于外。如果内心不改,表面上无论你看上去怎样亲切,都是于事无补的,因为这样的情绪控制是很容易被击破的,一点点的外界刺激都有可能重新引燃你内心的暴躁。这一点需要深刻领会,然后循序养成平和的性情。

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