司马光读书

51.司马光读书——积极背诵

司马光砸缸的故事在中国家喻户晓，小时候就聪明伶俐的司马光，长大后也学识不凡，成为了我国北宋时期著名的政治家和历史学家。

司马光历时十九年，主持编纂了一部规模空前的编年体通史巨著——《资治通鉴》。《资治通鉴》是我国第一部编年体通史，它卷帙浩繁，全书294卷，约300多万字，所记历史断限上起周威烈王二十三年（前403年），下迄后周显德六年（959年），前后共1362年。《资治通鉴》的内容以政治、军事和民族关系为主，兼及经济、文化和历史人物评价，目的是通过对事关国家盛衰、民族兴亡的统治阶级政策的描述，以警示后人。

《资治通鉴》自成书以来，历代帝王将相、文人骚客、各界要人争读不止。点评批注《资治通鉴》的帝王、贤臣、鸿儒及现代的政治家、思想家、学者不胜枚举、数不胜数。对《资治通鉴》的称誉，除《史记》之外，几乎没有任何一部史著可与《资治通鉴》媲美。

要写成这样的宏篇巨著，当然没有丰富的知识是不行的。而司马光的丰富历史知识，最早还是得益于他小时候的勤奋学习。

司马光小时候很聪明好学，他常常担心自己的记忆力和学问不如别人，所以不管在学什么东西的时候，都要比别人花的功夫多。他跟一些小兄弟们一起读书，其他孩子读了一会儿，勉强能够背诵了，就一起跑出去游玩休息了，只有司马光一人还坐在书房里，在认认真真地读书。而每次在这个时候，司马光总要拉下窗帘，把自己关在书房里，直到把书背的滚瓜烂熟了才放下书本。

长大以后，司马光仍然坚持着这种勤恳用功的作法。他曾经用圆木做了一个枕头，并把这只枕头取名叫做“警枕”，因为枕头是圆的，所以人睡沉了，一翻身枕头就会滚落到地下，“砰”的一声，自然会使人警醒。因此，司马光每次在半夜里枕头一滚落，便立刻起床，点烛读书。

由于司马光的勤奋好学，他终于成了一名著名的学者。他在跟别人谈起他的读书经验时，说：“读书不可以不背诵，只有抓紧时间温习功课，才能把书读好。我有时骑在马上也读书，有时半夜醒过来，就不再睡了，或者读读书上的精彩片段，或者思考书中的道理。这样，我在不断的读书过程中，得到的好处自然也不少。”

轻松记忆的十点技巧

1.明确目的

记忆的内容是受目的制约的，当我们学习目的明确时，就能促进记忆力的提高，反之亦然。也就是说，目的可以激发我们的动机，从而产生一种心理需求，自然这样比我们被动地去记忆一些东西要轻松、快捷得多。

2.心平气静

心安静则神策生。这也是与心理有密切关系的一种学习状态，大家也不难想象得到，若没有一种平静的心态，我们的记忆势必不能够正常地进行下去，情绪在记忆过程中是非常重要的。

3.头脑清醒

一般说来，我们在学习时必须要保持一种清醒的状态。在一天之中，人的头脑在早晨和晚上时比较清晰。所以利用这段时间来记忆，效果是最好的。

4.树立信心

许多实例都说明，记忆力与自信心有着密切的联系。所以我们在学习中不必过分怀疑自己的记忆能力，而要鼓足信心去面对一切难题，因为信心是做好一切的动力和基础。

5.观察不可少

在我们增强记忆力的过程中，观察同样不可少。通过仔细观察可以找出课程之间的内在联系，进而使我们的记忆取得事半功倍的效果。相信大家都曾有这样的感受，例如地理与历史、政治与历史、数学与物理……都有着某种密切的联系，我们完全可以穿插着记忆，而效果自然也不会很差。

6.方法适当

学习中，我们每一个人的记忆方法不尽相同，如有人善用排除法，有人善用列表法，还有人善用联想法……所以要根据实际情况，选择适合自己的记忆方法，切不可一概而论。不要把自己所适合的高效的学习方法，“强行”推荐给别人，那样做是非常愚蠢的。

7.激发兴趣

根据实验证明，人们对自己感兴趣的事情比较容易记忆。所以在记忆时，必须想方设法激发自己对记忆对象的浓厚兴趣。那么该如何提升自己对学习的兴趣，要知道，对于记忆它同样不可或缺。

8.心情愉快

痛苦、忧虑、心情烦躁都不利于记忆。在记忆时，首先要学会调整自己的心情，这样才有利于有效地提高记忆力。当然，它并不能同前面所提到的“心平气静”混为一谈。这里要强调的是带着一种畅快的心情去进行记忆，虽然你的心境也许并不能立刻平静下来。

9.有意重复

加强记忆的过程中，都存在着一个反复的过程，而且有时还要连续反复，以加强印象，这是保持记忆的必经之路。

10.学会遗忘

一个人的记忆能力是有限的，故不可用有限的记忆时间和记忆力去记忆一些对于自己无关紧要的事物。从这个意义上来说，学会遗忘一些不必要的事物，才有助于自己提高记忆的效率，对于这个问题相信大家在前面已经有了一个明确的认识。

这些都是记忆不可或缺的品质或原则，可以看得出来，它们都没有什么神秘可言。只要你能将它们正确地融于自己的记忆与学习当中，就会产生一些你意想不到的奇迹。