【摘要】：首先，我们猜拳确定两组人员，每组一根绳。然后，就是决定让谁甩绳。嘿嘿，我们组的名声可不是盖的。现在准备工作都做好了，就等开赛了。见此情景，我仿佛得到了新的力量，脚步跳得更坚定了。我们的似乎突然明白了老师所说的“团结就是力量”的内涵。我们的课余生活是那么有趣，它不仅让我们的身体得到了很好的锻炼，还增强了同学间的友谊，让我们在紧张的学习之余可以“身体友谊双丰收”！
戴联络
瑞安市塘下镇中心小学 四（8）班
我们拥有着缤纷多彩的课余生活，你瞧！只要下课铃声一响，同学们就像鸟儿飞出教室，直奔操场，开始了我们丰富的课余生活：有的在跑步比赛，有的在跳橡皮筋，还有的在投篮……俗话说：“萝卜青菜，各有所爱。”而我和我的同学们在玩最近流行的跳长绳。
首先，我们猜拳确定两组人员，每组一根绳。然后，就是决定让谁甩绳。嘿嘿，我们组的名声可不是盖的。组长不假思索地说：“最高的两个甩绳！”哇！组长厉害啊！在下佩服佩服。现在准备工作都做好了，就等开赛了。
随着裁判的一声“开始”，两条又粗又长的绳子“啪啪”作响，同学们脚落地时发出“嗒嗒”的声音，还有周围围观的同学神情激动地数着：“三十一！三十二……”甚至有的还喊：“戴联络！加油！”“王恬恬！加油！颜国斌！不能输！”而我们仔细地观察长绳的一起一落，脚也随着一起一落的长绳一蹦一跳。不一会儿，我的脚开始酸痛，开始发麻。我瞟了瞟后面的同学，只见她咬紧双唇，大汗淋漓，但她的脚步却丝毫没有减慢。见此情景，我仿佛得到了新的力量，脚步跳得更坚定了。
一分钟终于到了，我们组跳了四十六个。另一组因为中间有人摔了一次跤，所以只跳了四十一个。我们赢了！大家拍手叫好。我们的似乎突然明白了老师所说的“团结就是力量”的内涵。
我们的课余生活是那么有趣，它不仅让我们的身体得到了很好的锻炼，还增强了同学间的友谊，让我们在紧张的学习之余可以“身体友谊双丰收”！
（指导老师：舒瑞瑞）
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