做个有条理的人

二、做个有条理的人

(一)听听大家的好点子

这样的问题估计大家都碰到过：进了考场才发现橡皮和尺子没有带，回家发现家庭作业本落在教室了……这些现象经常出现在我们的生活中。丢三落四的坏毛病确实给我们带来了很多麻烦。为什么会丢三落四呢？不是我们不够认真，而是很多时候我们做事之前都没有准备，仓促行事自然难免丢三落四。

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丢三落四的马小虎

今天，马小虎又落东西了。从上小学以来的几乎两个月内，马小虎已丢失东西好多次了。不是丢了铅笔，就是丢了橡皮。今天买的剪刀，明天就没了。早上带了记号笔，下午就不见了。做题也是如此，常常是5道题，只做4道。

难得的是上次数学测验，全部题目他都做对了。放学后，马小虎便喜滋滋地向妈妈炫耀。既然考了100分，那就表扬一下吧。哪知仔细一看，却发现了大问题。题目是都做对了，可是姓名却写错了，“马小虎”写成了“妈小虎”。

今天一放学，马小虎便开始做作业。打开书包才发现，语文作业本拿错了。课堂作业本当成家庭作业本拿回来了。数学书放在课桌里忘拿了。

马小虎啊马小虎，你什么时候才能改掉丢三落四的毛病啊？

针对马小虎的情况，班主任刘老师召开班会，希望大家能够结合自己的实际情况给马小虎提出好的建议。同学们纷纷发言。

皮皮说：“我喜欢安静的环境。在学习的时候，如果太嘈杂，我就难以静下心来去做自己感兴趣的事。最后才发现这边少一点，那边多一点……”

咚咚说：“爸爸总是教育我要对自己做的事情负责任。凡是我能够自己独立完成的事，爸爸妈妈就不会代替我做。即使做得不太好，他们也会鼓励我独自完成，并夸我很有责任感。于是我就越发想做好。”

丁丁说：“我的房间里有放物品的固定位置。还有一个专门的小柜子，摆放我的书本和玩具，爸爸妈妈要求我把课本、练习本、玩具分类摆放好。用的时候直接拿，用完后放好。现在我就再也没有丢三落四过。”

玲玲说：“爸爸妈妈总在教育我要养成认真检查的习惯。他们说：‘自己要督促自己检查，自己能帮助自己的孩子是好孩子，爸爸妈妈喜欢做事认真的好孩子。做完事之后，自己认真检查才能养成检查的好习惯。’这样时间长了我就养成了自觉检查的习惯。因此我就没有丢三落四的坏毛病了。”

看来大家都有很多方法跟父母有关。从小到大，父母的一言一行对我们的影响很大。我们经常会有这样的想法：要求我们把自己的鞋子摆放整齐，首先他们的鞋子不要脱了乱扔；要求我们把柜子和抽屉里的东西放好，首先他们要把自己的物品摆放得整整齐齐；要求我们把用过的东西及时还原，首先他们要做出表率。其实父母确实是我们学习的好榜样。我们都想改变自己丢三落四的坏毛病，那就让父母帮我们改掉这个坏毛病吧。

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我和爸妈有约定

首先我们要和父母沟通，向父母表明我们做这个活动的目的——改掉自己做事丢三落四的坏毛病。父母一定会和我们一起行动的。那就照着下面的要求来做吧!

(1)列出双方都认为很重要的习惯清单。例如：学习时专心致志，不想别的事；学习期间不离开书桌做别的事；在规定时间内完成作业；字迹工整漂亮。

(2)列出双方都认为已经做得比较好的行为清单。例如，父母认为孩子目前做得比较好的完成作业的行为有：作业较认真；字迹较工整。又如，孩子认为父母在支持孩子完成作业方面做得好的行为有：做得好会表扬我；按时完成作业会陪我玩一会；我表现好会奖励我一颗红五星。

(3)列出双方一致认为可以改进的行为清单。例如，父母认为孩子可以改进的行为有：专心致志，不想别的事；在规定的时间内完成作业；字迹工整漂亮；加快写字速度。又如，孩子认为父母可以改进的行为有：不要在我做作业时唠叨；不要随便闯进我的房间；写得不好不快不要骂我。

(4)双方商定，找出最重要的一个需要改进的行为习惯作为目标行为，包括父母要改进的目标行为和孩子要改进的目标行为。注意：目标行为的描述必须是具体的、量化的。例如，放学回家后，在10分钟以内打开书包，再用5分钟做好学习工具、书、作业本的准备工作，并开始写作业；爸爸妈妈在孩子写作业期间，不要跟孩子唠叨。

(5)列出有意义而且公平的强化奖励的清单，并让孩子自己选择他喜欢的强化奖励。例如：当天可以看动画片；晚上妈妈可以为你朗读一个故事；可以得到若干零用钱；妈妈用表扬代替唠叨和批评；晚上一起到外面散步。

(6)用清晰明确的措辞写下行为契约，全部使用正面措辞，父母和孩子共同签字。契约实施要有明确的时间阶段，如一周或两周，起止时间要写清楚。

(7)当孩子实现契约行为时，父母予以注意并给予称赞，但注意不要太过分。同时用表格记载孩子每天的行为表现，三天一小结，一周一总评。

(8)当孩子完成一个良好行为后，立即兑现强化奖励。父母完成自己改进的行为时，也要请孩子予以评价和赞扬。

(9)两周后，如果第一个目标行为已经得到巩固，可重新制订新的行为契约，确定新的目标行为，例如，完成作业的时间从原来的2小时缩短到1.5小时。注意：小步走，逐渐提高行为要求。

用这个方法，我们和父母双方彼此监督。这个丢三落四的坏毛病就会很快消失。同学们不妨试一试!

(二)三思而后行

其实，我们自己也能够改掉自己的坏毛病。丢三落四的最主要的原因就是没有做好准备工作。俗话说：“凡事预则立，不预则废。”毛主席也说过：“不打无准备之仗。”说的是不管做什么工作都要有计划、有准备，才能做得好，才能取得好的效果。制订计划的目的无非是通过白纸黑字，使自己对自己的情况能够进行监督和检查。但是在日常生活中我们不一定非得写出来然后再做准备，而是要通过制订计划来思考我们将会遇到哪些情况，从而做好准备工作。

(三)重在行动

确定计划之后，就要通过科学地安排和使用时间来达到这些目标。所谓科学，就是要在最短的时间内，有条不紊地做好准备工作。

有了计划，一定要实行，不按计划办事，计划是没有用的。为了使计划不落空，要对计划的实行情况定期检查。可以制订一个计划检查表，把什么时间完成什么任务、达到什么进度列成表格，完成一项，就打上“√”。根据检查结果及时调整、修改计划，使计划更加完善，使自己制订计划的能力越来越强，这样你就不会丢三落四了。

小贴士

(1)做事之前先仔细考虑需要自己准备的物品。

(2)建立备忘录，提醒自己依次检查有没有做到。

(3)因为自己丢三落四而引发问题时，自己想想解决的方法。

(4)自己的东西要放在固定位置处。