为什么清晨不宜在花木丛中深呼吸

清晨，人们总喜欢到树林里、花草丛中去做深呼吸，觉得这些地方空气较好，但实际上，情况恰恰相反。这是为什么呢？

我们都知道，植物的代谢过程包括光合作用和呼吸作用。在植物的光合作用过程中，叶绿素能吸收太阳辐射⁽¹⁾，会将二氧化碳和水转化成有机物质，同时能放出氧气；而在呼吸作用过程中，植物通过吸收氧气来分解体内的有机物质而获得能量，同时放出二氧化碳。

光合作用只有在白天有太阳辐射时才能进行，而呼吸作用却能日夜不停地进行。白天，植物的光合作用大于呼吸作用，当夕阳西下时，光合作用会减弱，并逐渐停止，整个夜晚植物都是从空气中吸收氧气放出二氧化碳。

在清晨，光照较弱，温度较低，光合作用就十分微弱，植物还不能及时释放⁽²⁾出氧气，又由于整个夜间的积累，在树林、花草丛中或空气中的二氧化碳浓度较高。在这样的环境中做深呼吸就会吸入大量的二氧化碳，会对身体产生不良影响。

常青树

细心的人就能观察到，松树和柏树四季常青。这类植物叫作常绿植物，它们的树叶并不是不会掉落，只不过叶子的寿命比其他植物的长。据科学家观察，冬青叶可活1～3年，松树叶可活3～5年，罗汉松的叶子可活2～8年呢。这些常绿树每年春天都有新的叶子长出，同时也有部分老叶脱落，但一直都保持有绿叶，所以被称作常青树。而且它们很耐寒，叶子是针状的，可以减少水分的蒸发，所以才能在秋冬季节生存下来。

（参考答案）

1．用文中的词语填空。

如果你不按规定操作机器，会产生（　）后果。

2．锻炼身体是早晨好还是晚上好？请你说说看。

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(1) 辐射　从中心向各个方向沿着直线伸展出去，形状像车辐。

(2) 释放　把所含物质或能量放出来。