﹒为什么近视眼的孩子越来越多

498﹒为什么近视眼的孩子越来越多？

随着人们生活水平的提高，照明光源的不断改进，人们的日活动时间有所延长，特别是电视、电脑等电子产品的普及，使儿童日用眼时间延长。5～6岁的孩子是视觉发育的关键时期，眼球组织比较娇嫩，前后径较短，眼肌力较弱，晶状体还没有发育成熟。而这么大的孩子已能够按自己的意愿选择电视和电脑，但自控力差，看电视或玩电脑容易上瘾。独生子女双职工家庭，常常把这么大的孩子独自放在家中，电视和电脑往往成了孩子的保姆，电视和电脑屏幕显映是直接光源，和直视灯泡一样，对眼睛有一定的刺激；再加上电视和电脑的屏幕光线闪烁不定，很容易使眼肌疲劳，调节紧张，视力下降，近视眼的孩子越来越多。据调查此期孩子双眼视力异常的有372％。

此期的孩子喜欢吃甜食或偏食，造成体内维生素B₁的不足，就可能影响视神经功能。同时糖过多可导致钙质减少，缺钙可使眼球的巩膜弹力降低，在不良因素的影响下，眼球容易变长，促进了近视眼的形成。除此之外，家长让孩子参加过多的学习班，作业安排多，长时间的阅读；写字姿势不端正，眼与书本的视线角度不正或距离近；边走边看；在光线灰暗时看书、写字；缺乏体育锻炼，体质差等因素，均可影响小儿的视力，使孩子患近视眼。

人每天看电视时间超过3小时，就有可能患上“电视综合征”。表现为：胃肠功能失调而恶心、厌食；眼球充血、干痒、视力下降；疲乏无力、头痛、甚至诱发癫痫、肥胖、抵抗力下降。

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电视病的预防

电视机摆放高度要合理，高度最好与视线处于同一水平；看电视时室内光线不要太暗；距离不要太近，距电视距离以5倍于电视机屏幕对角线长度为宜；看电视时的姿势要端正坐视，并经常活动；看电视时室内空气流通；看完电视要洗脸；多给孩子吃胡萝卜、猪肝、鸡蛋和鱼肝油以增强眼的暗适应能力；不要边看电视边吃饭。