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人体的发动机

时间:2022-01-30 理论教育 版权反馈
【摘要】:心脏是一个中空的肌肉器官,它一刻不停地搏动着,将血液泵到全身各处,通过血液携带,将氧和营养物质运送到全身各个器官和组织。所以说,心脏是人体整体活动的发动机。冠脉循环是指心脏本身的血液循环,给心脏带来氧气和营养物质,并运走心脏产生的废弃物。心脏需氧量很高,是全身组织平均需要量的10倍。这是因为心脏活动所需要的能量,几乎完全依靠有氧代谢提供。血液流经心肌后,其中约70%的氧被心肌摄取。

人体的发动机——心脏

心脏是一个中空的肌肉器官,它一刻不停地搏动着,将血液泵到全身各处,通过血液携带,将氧和营养物质运送到全身各个器官和组织。所以说,心脏是人体整体活动的发动机。

人的心脏如同自己的拳头一般大小,位于胸腔正中偏左侧,胸骨和肋骨可以保护心脏免受外力的伤害。

心脏被组织壁分为左右两边,每边各有两个腔,一个在上面叫做心房,接受来自静脉的血液,另一个在下面叫做心室,它负责将血液推出心脏。心房和心室之间被瓣膜分隔开,瓣膜负责阻止血液倒流。

冠状动脉位于升主动脉基部的左右两侧,它们逐渐分支,深入到心肌内部。冠脉循环是指心脏本身的血液循环,给心脏带来氧气和营养物质,并运走心脏产生的废弃物。心脏需氧量很高,是全身组织平均需要量的10倍。这是因为心脏活动所需要的能量,几乎完全依靠有氧代谢提供。血液流经心肌后,其中约70%的氧被心肌摄取。

心脏在单位时间(1分钟)内跳动的次数,叫做心率。成年人的心率平均为75次/分钟,正常变动范围一般为60~100次/分钟。心率低于60次/分钟,叫做心动过缓,高于100次/分钟的叫做心动过速。

随着年龄的增长,心率快慢也不断变化。婴儿的心跳,1分钟约130次;健康成人为60~100次/分钟,女性稍快;老年人心率偏慢。

提示:

(1)训练有素的运动员心跳相对慢一些,因为他们的心脏搏动更加有力,每次搏动都能排出更多的血液输送到身体的各个部位。

(2)当人的情绪激动时,心跳速度也会加快。所以,控制情绪对呵护心脏有益。

心脏的健康与否会影响机体健康。保护好心脏,与人的生活环境和心情有直接关系。

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