其实，每天发生在我们身边的很多事，都是因为无法放下自己手中的“东西”所导致的：有的人不能放下金钱，有的人不能放下名利，有的人不能放下过去。
昨天、今天和明天涵盖了我们的一生，可是我们拥有的却只有今天，因为昨天已经过去，明天还未到来，如果为这两者伤神，只会让今天过得不愉快。假如我们做好了“放下”的学问，就能轻松摆脱种种困扰，体会到如释重负的感觉；只有懂得放下，我们才能掌握命运和自我。人生之路始于放下。
寺庙里有个新来的小和尚，对什么都充满了好奇心。秋天到了，禅院里红叶飞舞，小和尚跑去问师父：“师父，红叶这么美丽，枫树为什么要放弃它们呢？”
师父微微一笑：“因为冬天要来了，树撑不住那么多叶子，只好舍去。这不是‘放弃’，是‘放下’。”
冬天来了，小和尚看到师兄们把院子里的水缸倒扣在地面上。他又跑去问师父：“师父，好好的水为什么要倒掉呢？”
师父笑笑：“因为冬天冷，水冻结后膨胀，会把水缸撑破，所以要倒干净。这不是‘真空’，是‘放空’。”
下雪了，大雪纷飞，下了厚厚的一层，积压在几棵盆栽的龙柏上。师父吩咐徒弟们合力把盆搬倒，让龙柏躺倒在地上。小和尚又不解了，他着急地询问：“龙柏好好的，为什么要弄倒？”
师父教训道：“谁说好好的？你没看到积雪把龙柏的枝叶都压弯了吗？再压就要断了。这不是‘放倒’，是‘放平’。为了保护它，先让它在地上休息休息，等雪停了以后再扶它起来。”
由于天寒地冻，寺庙里的香火清淡。连小和尚都紧张起来，他跑去请教师父怎么办。“少你吃，少你穿了吗？”师父瞪了一眼小和尚，“数一数，柜子里还挂了多少衣服？柴房里还堆积了多少柴？仓房里还有多少土豆？别想没有的，想想还有的；苦日子总会过去的，春天总会来的。你要‘放心’，而不是‘不用心’，把心安顿好。”
春天很快来了，大概是这个冬天的雪水特别多的缘故，春花烂漫更胜往年。前殿的香火也渐渐恢复了往日的盛况。这时师父却要出远门了，小和尚追赶到山门前问道：“师父，您走了我们怎么办？”
师父笑着对他挥挥手说：“你们能够放下、放空、放平、放心，我还有什么不能放手的呢？”
世上没有永恒的胜利者，也没有永恒的失败者，胜利与失败在特定的条件下是可以相互转化的。无数的过去组成了整个人类的历史，昨天精彩也好、痛苦也罢，昨天是受到了挫折还是取得了辉煌，那都只能是过去的事，不能代表今天，也不能代表明天。我们何必要为昨天的事情耿耿于怀，不肯放下呢？
卡耐基在刚创业的时候，曾经在一个有名的地区举办了一个专门教育成人的训练班，而且还在各个小城市里开了很多分部，这让他投入了大量的资金和精力去宣传自己办的培训班。但结果却并不如他所想的那样好，虽然赚了不少钱，但是除去日常的开销、房租等，他也所剩无几了，几个月下来，他白白浪费了很多精力。
当他寻找问题的原因时，发现是由于自己疏于财务上的管理才导致自己一无所获，为此，他有一种挫败感，很长一段时间他都处于自责的状态中。这种状态自然不利于他刚刚开始的事业，而且也让他整个人变得消沉了许多。一次偶然的机会，卡耐基遇到了自己的一位导师，当他把自己的苦恼告诉老师时，老师对他说：“亲爱的男孩，别再为打翻的牛奶哭泣了。”卡耐基听完这句话，仔细思索了一下，谢过老师回家了。此后，卡耐基再也不为曾经的失败苦恼了，而且精神也立刻好了起来，开始继续自己的事业。
在漫长的人生道路上，有着太多的酸甜苦辣、喜怒哀乐和悲欢离合。过去的已经过去，如果我们硬要把这一切包袱都背在身上，就只会给之后的路程增添负担，无暇去体会人生的其他乐趣；如果往事不堪回首，还偏偏要去回首，烦恼就会日日随形，让我们无心去品尝生活的甜味。不管是痛苦还是辉煌，过去的就让它过去，我们的心承载不了太多的过去。只有把昨天的挫折与辉煌都当做今天的垫脚石，做好攀登的思想准备，我们才能获得快乐和成功。
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