点亮一根蜡烛，足以照亮周围的黑暗

很多人在置身悲伤的时候，并不是不知道心情可以改变，他们只是不知道怎么改变而已。很多时候，同一件事换一个角度去看，心情就会因此而不同。

世间的诸多事情，都像黑夜必将来临一样，是我们所不能控制的。但是，我们可以成为自己心情的主宰者，不让它受一切其他因素的影响。记住，无论在什么时候，只要为自己点亮希望的蜡烛，就一定能得到战胜一切的力量，走向光明的未来！

有一位女性做的是速记员的工作，在很多人看来，这种整日填写表格、整理统计资料的工作实在是枯燥至极。这位女性开始也这么认为，但她后来找到了兴趣点——和自己比赛。她每天会先计算自己早上填写了多少表格，下午再努力超过这一数目，第二天再想办法做得更好。

最后，她比别的速记员做得都快，得到了老板的嘉奖。但这并不是令她感到最快乐的，最快乐的是她不再觉得工作是煎熬了，她发现了工作中的乐趣，再也不会因厌烦工作而产生疲劳感。

要在黑暗中点燃一根蜡烛，不就是这么容易的一件事吗？以外界的“不顺”作为自己心情不好的借口，是典型的消极悲观主义。如果你一直让消极的心态占据心灵，那么就算让你中了500万元的彩票，你也会忧心忡忡、思前想后——比如你害怕中奖之后，有人会觊觎你的钱财，进而对你采取不利的行动等。所以说，事情的好坏并非全都由事情本身决定，而是由你选择面对事情的态度决定。

许多人很容易花大量时间与精力去抱怨事情在处理时遇到的困难：经济问题、负面的人性、环境的恶劣等。但这解决不了任何问题，埋怨问题的发生或是过度地自怨自艾，都只会增加你的压力，让你更难处理那些干扰你的事情。盯住问题，你只会看到诸多的缺点，这时就更容易丧失勇气，而且有被打败的感觉。

只要你能在黑暗中点亮一根蜡烛，就足以照亮周围的黑暗。