当你对工作感到厌烦时

对工作感到厌烦是职业生活中一种不健康的心理，具体地说就是对工作产生厌倦情绪，继而对职业的前途产生失望，抱着无所谓的态度。如果厌倦、腻味这种情绪长时间地控制了你的心境，轻则影响你工作的积极性，工作效率不高，重则对前途和事业有极大的危害。产生这种心理状态的原因是多种多样的。一般说是由于理想和现实反差较大，从单调、重复的工作中看不到事业的前途、希望。另外，就是生活空虚、缺乏远大的奋斗目标，得过且过。那么，当你对工作感到厌烦时，到底应怎么办？

（1）立足本职工作，从中寻找成功的突破口。社会是一个有机的整体，不可能谁想干什么就干什么。所以，你一切的努力应当是立足本职工作，从自己从事的职业着手，从中寻找成功的突破口。俗话说，三百六十行，行行出状元。你只要肯干，任何工作都会给你带来成功的喜悦。另外，不要鄙视自己手头的工作，而应尽量做好本职工作。否则，同事会对你产生厌烦情绪，老板会指责你的工作态度，连锁反应就会波及你周围的生活和工作，那就会什么也做不好，更谈不上事业成功。其实，平凡的工作，只要你有心，也会做出不平凡的成绩。

（2）培养工作的兴趣，充分理解工作的意义。如果你不能不继续从事你所厌烦的职业，那么，你就应该试图培养自己对该工作的兴趣，有时候，一件事、一个工作之所以使你厌烦，往往是因为你尚未充分理解它的意义，尚未感受到你完成的工作任务可以给人带来的一种欣喜。如果你不是等待老板或命运为你创造的机会，而是主动地去发掘这个工作的价值，去寻找它的意义，那么，你会看到，这个工作是值得做的，其中有许多乐趣。只要你以一种良好的精神状态去做这个工作，你会感到，这个工作并不是那么枯燥乏味。而且，一旦你看到自己劳动的意义，看到你的工作成果对别人、对其他工作的价值，你就会感到一种创造的满足。

（3）可以试着换一个工种。如果经过长期努力，确实对此项工作既无兴趣，又无能力，你可以试着换一个工种，或换一种职业。因为人只有从事自己喜欢的工作时，才会以饱满的热情去积极创造。如果勉为其难地干自己不喜欢甚至厌倦的工作，自然会有一种腻味之感。只是，调换工作并非易事，况且一种新的工作对你来说，又得从零开始，会花掉许多宝贵年华。所以，你应该谨慎对待此事。俗话说，有志者立长志，无志者常立志，一旦确定志向就不要轻易改变，哪怕遇到暂时的挫折和困难，也应该努力地干下去，这样必然会柳暗花明的。当然，尽管改行是一场很大的赌博，但对那些甘冒风险的人来说，也可能是最好的选择。

总之，使自己彻底摆脱对工作厌烦的羁绊决不会是一蹴而就的易事。但只要你充分认识了厌烦情绪的危害，下决心克服这种消极心理并持之以恒地从眼前的每一天做起，你就会感到工作越来越顺手，越干越有兴趣。