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成功思想的锤炼

时间:2022-08-16 百科知识 版权反馈
【摘要】:成功者不允许别人任意否定或侮辱自己,也从不无故自己贬低自己。即使在尚未达到目标之前,也应以成功者的姿态出现。不妨做点白日梦,想象你坐在总经理办公室里的情景,想象随之而来的巨额报酬和发号施令的权力。还有一种同样有效的做白日梦的方法,称为“形象化设想”。成功者善于只把积极的想法存入大脑。

成功者不允许别人任意否定或侮辱自己,也从不无故自己贬低自己。成功者在任何场合都期望有一个良好的气氛,他同在场的每一个人握手问好,向他们说积极向上的话语。问候别人之后,他可能谈起他取得的某项成绩,或把自己想到的一个鼓舞人心的想法及正在进行的某个新项目提出来征求大家的意见。成功者不掩盖事实,乐意把自己的成就介绍给他人,并引以为自豪。那么,如何才能具有像成功者一般的思想呢?

1.以成功者的姿态自居

对自身能力抱有信心的人比缺乏这种信心的人更有可能获得成功,尽管后者很可能比前者更有能力、更加勤奋。重要的是要坚信自己必定会获得成功。

即使在尚未达到目标之前,也应以成功者的姿态出现。如果你认为自己有朝一日获得成功后,要让太太戴镶有钻石的耳环或金手镯,那么从今天起你就设法让她戴上这些象征成功的东西。它们会使你此时此地就能感觉到成功,也会使你在别人面前显得是个成功者。事实上,这是一种增强自信心的方式。

2.做白日梦想象成功

花点时间想象一下,如果你登上事业高峰,生活将是什么样子。不妨做点白日梦,想象你坐在总经理办公室里的情景,想象随之而来的巨额报酬和发号施令的权力。然后,再回头想想,在通向总经理办公室的道路上,你经历过的每一个阶段,所有你已经达到并超越的前期目标。在白日梦里,当想象自己达到某种近期目标时,就会有助于你保持心情舒畅,有助于你在每个阶段都充满信心——强有力的自信心。

还有一种同样有效的做白日梦的方法,称为“形象化设想”。这种方法很简单,每天只花20分钟时间做一做,就能有所收益。

第一步,想象自己是一个成功者。

比如,想象自己坐在豪华的办公室或会议室里,正在对手下的一批管理人员训话。他们专心致志,聆听着你的每一句话。

第二步,闭上眼睛,全身放松,尽可能地在脑子里构想上述情景,使你的成功者形象进一步具体化或者说视觉化。

这样持续10分钟,眼睛要始终闭着。如果我们走神,图像就会消失,但即使这样也没关系,只要图像能再次出现就行了。图像中的某些细节,可能会发生变化,这意味着你的主司直觉的右半脑正在修正想象中的成功形象,使其更为现实。

经过一个星期左右的这种“形象化设想”练习,你会发现自己的某些态度或行为已开始发生变化,可能是变得比较果断、比较轻松或比较热情了。不管怎么说,这种变化表明你的直觉正在引导你慢慢地接近你想象中渴望的成功。

3.贮存积极心态于大脑

每个人都会遇到许多不愉快、令人尴尬、使人泄气的事情,但成功者与失败者会以两种截然不同的态度来处理同一事件。失败的人常把这些不愉快的事深深地埋在心底,他们不停地想着这些事,怎么也摆脱不了这些事的纠缠,到了夜晚,他们更是为这些事烦恼;自信的成功者则完全采取另一种方法,他们会强迫自己:“我再也不要想它了。”成功者善于只把积极的想法存入大脑。

存在大脑中的消极的、不愉快的思想,会使你感到忧虑、沮丧和情绪低落。它使你停滞不前,而眼睁睁看着别人奋勇前进。因此,应该拒绝回忆不愉快的情形和事件。

你应该这样做:当你一个人的时候,回忆愉快、积极的经历,把好消息全部存入你的大脑。这样做将提高你的自信心,给你以良好的自我感觉,也将帮助你的身体良性运转。

这里有一个使你的大脑产生积极作用的极好办法:每天睡觉前,你把自己的积极思想储存在大脑里,数数你幸运的事,想想许多你觉得愉快的事——你的妻子、你的孩子、你的朋友、你良好的健康状况,回忆你取得的哪怕是小小的成功与胜利,把所有使你愉快的事都回忆一遍。

如果你能够持之以恒,相信总有一天,这些积极的、愉快的、成功的思想终会在你的大脑里生根、发芽的。

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