峨眉拳的技击秘诀

女子防身术——峨眉拳技击秘诀

由于峨眉派创派之祖为道姑，因此讲究轻、灵、意、动，身法轮转飘逸，招式煞是好看。峨眉派因弟子皆为女性，所以武功以剑法为主，掌法、指法、腿法为辅，多以虚招欺敌以省力，攻敌则招招袭其要害，务求一击建功，自成一套武学系统。峨眉派终极武功为“幻影无形剑”，招式虽为“七虚三实”，但狠辣之处远胜于“峨眉紫英剑”，而且由于出招极快，剑如无形，因而得名“幻影无形”，与华山派“独孤九剑”并称为武林两大快剑。

峨眉拳原是出家女子的一种防身拳术，迄今已有400余年历史。这种拳术招法奇绝，技击性强，拳理奥妙，本着人不犯我、我不犯人之宗旨，非遇困危则不发，以后发制人为根本大法。它强调手法、眼法、身法、步法等的自然灵活，要求习练者操之得心应手，心感神悟，方可占据优胜地位。现将峨眉拳技击秘诀分述如下：

技击秘诀之一是手法。手法多用于守护门户，攻击对方，因此要求较高：一要松柔灵活；二要弹性出手，使速度得到最大的发挥；三要充分利用一臂之长；四要手在何处从何处击人，这种出手方法拳路近，出手快；五要出必问神，即每有真手出击，必有假手相佐，真手同时打到。

技击秘诀之二是眼法。临敌时淡然面对，无所表示，使敌方无可捉摸。拳论曰：“神淡淡而对敌，形飘飘而迷离。”交手时，盯住对方的面部和双眼，用余光挂住其他部位就可以了。

技击秘诀之三是身法。一要多用高姿势，少用低姿势，高姿势易变化，利于周旋；二要尽量侧身对敌，最大限度地减少受敌攻击的面积；三要出拳时尽量保持出击的一条线。

技击秘诀之四是步法。十字步是峨眉拳中的攻防步法。动作是：头向上领，四梢相牵，左脚左摆，右脚右摆，手随步法移动。攻远者用击步，近者用上步，防守用套步或退步。在攻守中，有较大的灵活性，身体在移动中要成为一个整体。

技击秘诀之五是时机。由于攻防的技巧动作不同，可以选择最佳时机。一是让法：敌向我进攻，无论何招何式，无非想法击我，若让开被攻击之位置，则敌人无论如何势必落空，所谓“气势汹汹莫怕他，让开一步自枉然”；二是闪打：闪与打相结合，彼来击我，我让开被攻击的位置，在闪开的同时击打对方；三是顶法，亦叫堵法：当对方欲击我之时，我先把对方顶回去，使其无论何种招式都发不出来，后发先至。要掌握好上述三种时机，需要判断对方的动态，探明对方真假、虚实，才能做到能攻又能防。

技击秘诀之六是意念。交手时，要把意念放在对方身上，使自己处于彻底放松的良好状态；发手时，要把意念放在打击点的后面，这样击中时才能形成透力，意比形短是打人不远的；进攻时，要形追意，即一有进攻的念头，身形就要追着这个念头打击，达到意形合一的地步，除去技击中的多余动作而快速不可挡。

技击秘诀之七是测距。目测：眼睛是感觉最快的器官，能迅速、准确地判定对方的位置与动作变化；手测：在交手中，前臂伸出，以手掌为基点测定对方与自己所处的位置距离。在与对方周旋的过程中，采用手测确定位置、距离比较准确，有利于攻击和防守；意测：心理的感觉，通过观察对方的外形、技术水平等进行距离的判定。可以较好地隐蔽自己的意图，达到出奇制胜的效果。

技击秘诀之八是单练。峨眉拳要求在个人单练中，要以练单式为主。练时意在形外，假设敌人如在前方，一式一式地练习。单式的练习要用两种方法进行：一是轻描淡写的方法，即练意的方法，以练习劲力的顺达、意念的集中和拳术内涵的领会；二是练力的方法，“刹时间集中全身之力于一拳”，以排山倒海之势、雷霆万钧之力去拼搏。两种方法必须交替使用，以求得张弛相得、刚柔相济的结果。

技击秘诀之九是双练。双人练习是过渡实战的基础，分两步进行：一是由接手、揉手、探手、让手、攻手等组成，通过练习，掌握与对方交手时的时机感、距离感，以及对对方真假意图的判别和攻防的能力。不允许一上手就真打，全无分寸之感，使习者不知不觉地向实战过渡；二是经过第一步后，所进行的类似实战的攻防练习，习者可以运用练习后所掌握的法则和技巧互为攻防，任意制敌。

技击秘诀之十是角度。脚步、手法、步法与手法的移动，能够改变攻防的方向以及角度，从而占有攻击防守的主动性和招法变化的灵活性。脚步：防守脚步宜退左右斜线，进攻的步法，直线攻击用击步，左右方向攻击用斜上步闪打、闪踢；手法：有上、中、下三法，上打头部、胸部，中打裆腹部，有立体角度的变化，就是身体侧身对敌；手法与步法相互配合的有机统一整体，头部、身体的转动，亦可改变步法、手法的角度，要求上下动作自然、协调、轻盈，“手如三春杨柳，步如风摆荷叶”。

技击秘诀之十一是不接手。在与敌交手时，峨眉拳主张不接手为上策，这是因为：天下拳术种类繁多，不可能提前知道各家拳术的变化，就是知道了，也是学不胜学、防不胜防的；你打你的，我打我的，扬长避短；行家出手，有真有假，接手就可能露空挨打；“男子自是力强，莫以力敌；女子自是质弱，当以法取”，所以峨眉拳是一种巧的拳术打法。有人赞峨眉拳的打法曰“七分巧，三分功夫”，充分体现了中国武术传统以巧胜拙的打法。在与敌交手中不招不架、不格不拦，无论用什么步法，无论身体位置如何移动和变化，只要注意对方面部，就可攻击对方的躯体、四肢来制敌于要收不能、要发未至的半式之中。

技击秘诀之十二是十字攻守诀。十字攻守诀是阵、探、让、随、逼、骗、闪、顶、藏、错，独具特点和技击法则，主要分两个层次：一是前八字法则相互联系，运用综合，只有经过单练、双练两个过程，才能基本达到实战要求；后两个字藏、错技法难练，只有练好前八字秘诀的招法，掌握其法则，才能使技法进一步提高。