形象魅力是后天学出来的

1.3　形象魅力是后天学出来的

没有天生的完美，完美是学出来的，是后天不断成长起来的。

美的学问、规律，是随着社会、科学的发展，经过一代一代人的不断努力探索、积累、发展起来的，不是靠个人短时间慢慢悟出来的。全凭个人的经验和体会塑造自己的形象，是缓慢的，零碎的，很可能是错误的和起反效果的。只有经过系统的学习，才能掌握现代形象美学的最新成果。

“美是学出来的，不是悟出来的。”于西曼女士曾这样说。

形象魅力不是天生的，也不是金钱、权力与地位产生的。无论你从事任何职业、处在任何年龄，只要你愿意学习，都可以拥有形象魅力。

外在的形象美可以通过化妆和技术手段，快速实现，这是“形象设计”层面的概念。外在美容是立竿见影的，但也是浅层次的。

内在的形象美可以通过学习知识、增长智慧、修炼气质和行为来慢慢达到，这是“形象修养”深层面的概念。内在美容是潜移默化的、逐步积累的、深层次的，也是最根本的。

一个常人，怎样才能达到或者逐步达到具有系统、全面和协调的形象美呢？这就是完美形象塑造所要提供给大家的新观念、新知识和新方法。

完美形象塑造＝形象修养＋形象设计。

完美形象塑造，主要包括以下六个方面：

内在“三养”：

修养：通过心理健康培养、形体训练和知识的修养，提高心态、形态、姿态的魅力，改变精神面貌，提高气质形象，达到心灵、语言、行为、形态的美；

营养：做到营养均衡、充足，运用专用美容食品，达到身体健康、皮肤红润、发有光泽等营养良好之状态。

休养：会休息会工作，睡眠充足，无疲倦劳累等亚健康之感觉，精力充沛。

外在“三扮”：

服装打扮：对所穿服装的色彩、款式、材料进行科学搭配，提高整体形象的优美；对首饰、眼镜进行科学佩戴，起到锦上添花的作用。

化妆打扮：选择符合自己特点的发型、眉型、唇型、化妆品，提高自己头部、面部形象，并注意化妆品的使用安全；

医学整扮：正确认识医学整容、科学对待医学整容。