（1）体育运动：每天规律性体育运动20min，有利于保持机体细胞活力。
（2）细胞治疗抗衰老效果维持和再实施：①抗衰老效果维持与机体免疫力、运动、饮水、睡眠、精神状态等多因素有关。②选择自体骨髓间充质干细胞移植抗衰老，避免免疫排斥的风险，可以反复实施。
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