锁定目标，科学规划

日本曾出版了一本畅销书，名叫《怎样寻找终生职业？》。在该书中，作者井上富雄叙述了他在25岁时，就已拟定了未来工作发展的详细计划，然后督促自己按照计划一个个走下去。在完成工作计划过程中，他还不断对“如何才能以最少的劳力，消耗最少的精神，以最短的时间达到目的”这个问题进行思索。也就是说，他在力图找到既轻松又一定能成功的战略、战术，然后锁定目标，科学规划，最终一步步实现目标，走向成功。据说，他在职业生涯中不仅制定了目标，还超过了自己所订立的目标。44岁时，他就当上了日本IBM的常务董事，可以说是具有超人的能量了。

对于自己的成功，井上富雄说：“要完成一件事，别人花3年时间，我花6年时间；别人花5年时间，我就花10年的时间。只要有规划、不慌乱，一步步地前进，总会有成就的。”

由此可见，我们不但要设定积极明确、具体可行的目标，还要善于规划目标。只有这样，我们的潜能量和意志力才会指引我们的行动，向着这个目标前进。

现实生活中，无论我们做什么，只要努力，都会有两个结果出现：一个是你要达到的结果，另一个是你实际实现的结果。比如，你想在一周内学会滑冰，这是你想要达到的结果，但其实你花了两周才学会，这个就是你实际实现的结果；再比如，你计划在半年内掌握一门外语，但其实你只学了两个月就学不下去了。实际实现的结果与你期望的目标之间不画等号，那么也意味着你的目标成了空谈。

这是我们大多数人都会面临的境况。人们在做事时往往会陷入一个思维陷阱，就是相信只要自己做了，便一定能实现自己想要的结果。但事实上，这种想法只会让你陷入两种境地：一种在自己规定的时间内根本没有完成目标；另一种是不断地调整目标，用比所计划的更长的时间才完成目标。

为什么我们想要实现的目标与我们实际得到的结果差距如此之大呢？主要有两方面的原因：一是你的目标超过了你的能力极限；二是你的意志力薄弱，导致自律性降低，所以在行动中也难以高效高质地完成每一阶段的计划。

这也提醒我们：要实现一个目标，首先，目标必须是在你的能力范围之内；其次，你需要有坚强的意志力来应付完成目标过程中可能遇到的困难。但是，这还不是完成一个目标的全部要求，光有远大的目标和坚强的意志力还不够，你还得学会规划目标，让自己的每一步行动都得到自己想要的结果，这样你与终极目标之间的距离才会越来越近。要知道，一口饭是不可能吃成胖子的，只有积小成功为大成功，最终才能实现远大的目标。

日本著名马拉松运动员山田本一曾两次夺得国际马拉松邀请赛冠军。当有人问他凭借什么成功时，他回答说凭借智慧取胜。而他所谓的“智慧”，就是“每次比赛前，都要乘车把比赛路线仔细看一遍，并把沿途较醒目的标志记下来。这样在比赛时，就可以把这一个个标志作为自己即将攻克的一个个分目标奋力冲去。如果比赛一开始就把目标定在终点线的旗帜上，可能跑到十几公里时就会疲惫不堪了，因为会被前面那段遥远的路程吓倒。”

山田本一的智慧也告诉我们：光有目标不够，还必须将目标层层分解，在总目标的统领下，制定各个阶段的分目标。就像上楼梯一样，一步一个台阶，如果你能凭借意志力将分目标一个个达成，那么总目标也就实现了。

（1）学会分解目标

我们做事之所以容易半途而废，往往不是因为完成的难度太大，而是觉得成功离我们太远。确切地说，我们不是因为失败而放弃，而是因为倦怠而失败。如果我们能具有山田本一的智慧，将大的目标分解成一个个小目标来完成，人生也许就会少许多懊悔和惋惜。

那么，我们到底要如何来分解目标呢？

●想象有一棵大树，从树干开始，就会有若干个分枝，每个分枝会有更小的枝杈，一直到叶子。我们将树干代表大目标，每个枝杈代表小目标，叶子就是我们眼前的目标，或我们马上要去完成的每件事。

●弄清大目标与每个小目标之间的逻辑关系，即小目标是大目标的条件，大目标是小目标的结果。小目标若能全部实现，大目标也一定会跟着实现。

●列出实现每一个小目标的必要条件，如此类推，直到画出所有的“树叶”，才算完成该目标的分解。

●问问自己：如果这些小目标都达成了，大目标一定能实现吗？如果回答是肯定的，即表示目标分解已经完成；如果回答是否定的或不确定，即表明所列出条件还不够充分。

●继续补充被忽略的条件，直到自己能控制的所有条件都达成。这样一来，一棵完整的目标多叉树，就成了一套达成该目标的行动计划。

（2）科学地规划自己每天的任务

将一个大目标分解成一个个细致的小目标后，接下来就是行动起来，努力完成它们。但是，也不能盲目行动，必须科学地规划好自己每天应完成的任务。这样一来，你完成工作的意志力水平和持久能力才会不断加强，你想实现的目标和你实际得到的结果也不会出现太大的偏差。

●将你分解好的目标按照时间划分并打印出来，放在工作台明显的位置上，这样你就能知道自己在什么时间应该完成哪些事情了。

●在每天下班前，将自己第二天准备完成的任务安排好，比如需要哪些材料、联系人名单等。

●第二天上班时，要规定自己在上午完成前一天晚上计划的至少60%的工作任务。下午全部完成任务后，还要对自己的工作进行一个总结，看自己是否按时按量地完成了一天的任务。

●如果时间充足，就提前完成下一天的部分工作，提高工作效率，从而提前达成目标。