如何养成积极乐观的生活态度?

时间:2013-05-31  栏目:励志文章  点击:1015 次

吉迪恩·鲍威尔博士是美国著名的成功学家,他一直鼓舞那些抱负远大、日标明确、勇于探索的年轻人,被美国总统罗斯福称为“影响和改变了一代又一代人生活命运的人”。

鲍威尔博士认为.成功的人必须具备成功的思维方式。下面是他积极推崇的变消极生活态度为积极乐观的生活态度、变错误思维方式为正确思维方式的激发创造性思维的6个步骤。

第一步:从现在起,无论做任何事情都要有信心—包括对你的工作,你的健康状况,你的前途。要培养乐观主义的生活态度,这也许会有一定的困难,因为,你可能已经习惯于悲观地看待事物。你必须抑制住自己,改变这种消极悲观的习惯.当然这需要毅力。

第二步:在做任何事的时候都要充满信心,这就要求你有远大的理想。人虽然不能脱离“现实”,但也不能完全被“现实”所拖累。人更多地应该生活在理想之中。

这样,我们在看待“现实”时,才不至于是悲观主义的“现实”,而是一种积极的生活态度。大多数人说他们是“现实主义者”时.往往只是说他们所持的是一种消极的生活态度。

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第兰步:就像你每大给身体增加营养一样.你必须不断地给你的精神补充“食粮”—使自己心理健康,源源不断地产生有益于身心的思想。因此.从现在起,你必须变消极的心态为积极的心态,树立崇高的理想和信念。

第四步:不断强化你的理想和信念—不要让那些消极的思想在你的头脑中出现。当然,要摒弃错误的思维方式,需要付出艰辛,也需要一定的时间

第五步:列出你的朋友名单—看其中哪一些是有积极的思想态度的.增加和他们的交往,汲取他们的创新思想。当然,也不要舍弃那些持消极思想的朋友.而是要用你所获得的新思想、新观点去同化他们.不可再和他们去谈论那些消极、悲观的思想。

第六步:力避争论—当别人表达出某种消极的生活态度时,要用积极、乐观的思想去影响他。

你也许梦想着过一种没有间题的生活,然而,那种生活却不值得过下去。如果有一台万能的机器为你处理一切,你所有的问题就都没有了,但是这个替代方案并不会给你带来快乐的人生。下次你再梦想没有间题的人生时,请记住这个比喻。

从小事中激发你的灵感吧,养成这种习惯,挖掘你的创新精神。努力奋斗吧,成功的列车会载你起程。