太在乎别人的看法是一种坏习惯-要戒掉

随着各种事的变化及心理经历的酸甜苦辣，人的容颜上会有喜怒哀乐的表现。对此，你看到也罢，看不到也罢，别人的脸上依然是别人自己的脸上，就像比人的呼吸一样，并非是你决定得了的。

高中生晓田认为自己是个善良的男孩，但他又总为自己的“善良”而苦恼，那就是太在乎比人的看法

晓田最怕别人向他借东西，这绝不是因为他自私，自己的东西舍不得借人;相反，他内心是非常想把自已的东西借给别人用的。但是，当别人向他借东西时，他总担心别人从自己的表情、语言中看出一丝不悦—尽管他绝没这种意思。

借东西这种事不是天天发生，晓田的烦恼还能够忍受。晓田最怕的事情还是自己日常的言行举止。在表情上，他老担心自己脸上会露出清高、骄纵的神色;走路时，他老怕头抬高、腰挺直.让人觉得盛气凌人;

说话时，他怕自己言语不当，伤害了别人，甚至他遇到什么高兴的事，也不敢表露在脸上，怕别人认为自己是洋洋自得。晓田曾这样感叹道:“我最在意别人的脸色，也最怕别人的脸色。

我总是看别人的脸色行事，生怕引起别人一点儿反感和不快。”

晓田日日所怕的所谓“脸色”，其实就是他人内在情绪的外部表现。无论你的老师、同学、父母、亲友还是邻居.每人每天都要经历许多事，这当中，不仅要动脑动手动身，还要动容。

别人的脸色，多是别人的情绪外化表现，并非与你晓田有什么关系。晓松今天一脸不高兴，那是因为他与父母发生了矛盾，在怄气，与你晓田走路的姿势根本没有关系。

这类脸色，你掺和进去干什么?晓田觉得人家的脸色不对，觉得是自己走路头抬得过高，可人家压根儿就没有注意到你。这不是在自寻烦恼吗?

有时有些人的脸色，可能确实与晓田有关，但也不必为此惊慌失措。晓田可以这样对自己说:“你有不高兴的时候，我也有不快乐的时候;你能给我脸色，我也有脸色，人人都是平等的。”这样一来，就把自己完全摆在了与对方人格平等、身份平等、心理平等的位置上。

于是，晓田便可镇定情绪，有利于理智地思考和行动。如果对方所给的“脸色”的确是自己言行失当所致，那就主动改正;如果对方的“脸色”部分有理，那就部分改正;

如果对方毫无道理地给人“脸色”.那就应该毫不在意地不予理睬。这种傲然、坦然的人格立场，也是一种恒定的力量，久而久之，给人脸色看的人，也就自觉没趣，脸色也就悄然隐匿了。

所以，对于晓田和有晓田这类心理弱点的青年人，你们不必特别在意别人的“脸色”。别人的“脸色”其实是无所谓“有”，也无所谓“无”的。你若有心注意它，就有;你若无心注意它，就无。

奉劝大家最好不要太在意别人的脸色，这就需要建立起一种内在的自信。爱看别人脸色的人，必定是一个很自卑的人，总怕自己因为言行不当，被人看不起，被人贬低或否定;也怕惹人不快，或伤害了对方，遭人拒绝和排斥。

因为自己太脆弱，就觉得别人承受力差，进而再损伤自己。所以，建立起自信，才是不在乎别人脸色最可靠的保证。有自信的人，只把心思和精力用于自己该做的正确的事上，用在自己所追求的目标和向往的乐趣上，就能与人为善，和睦融洽相处，也就不怕出现矛盾，坦然面对非议了。这样的人，永远是快乐者，成功者。