不可忽视生活的小节—纠正忽视生活小节的坏习惯

时间:2013-05-30  栏目:励志文章  点击:1036 次

在日常生活中.有许多人不太注意自己的行为风范.特别足在社交场合中显得随便,不讲究礼仪.对人没有礼貌。岂不知.人的一言一行都能体现出一个人的品质修养。

我们要时刻注意自己的举止,因为它于细微之处体现了一个人的修养,若不加以注意,易招人反感。

因此,在站立时,切忌耸肩弓背,或者徽洋洋地倚靠在墙上、桌边或其他可倚靠的东西上,这样会破坏自己的形象。站立谈话时,两手可随谈话内容适当做些手势,在正式场合,不宜将手插在裤袋里或交叉在胸前,更不要下意识地做小动作,如摆弄打火机、香烟盒,玩弄衣带、发辫,咬手指甲等。这样,不但显得拘谨,给人以缺乏自信和经验的感觉,而且也有失仪表的庄重。

1.为了保证坐姿的正确优奖,应该注意以下几点:

(1)人座以后,两腿不要分得太开,这样坐的女性尤为不雅。

(2)当两腿交叠而坐时,悬空的脚尖应向下,切忌脚尖向上和上下抖动。

(3)与人交谈时,勿将上身向前倾或以手支撑着下巴。

(4)人座后应该安静,不可一会儿向东,一会儿向西,给人一种不安分的感觉。

(5)坐下后双手可放在大腿上,或轻搭在沙发扶手上,但手心应向下。

(6)如果座位是椅子,不可前俯后仰,也不能把腿架在椅子上或沙发扶手上、踏在茶几上,这都是非常失礼的。

(7)端坐时间过长,会使人感觉疲劳,这时可换为侧座。

(8)在社交和会议场合,人座要轻柔和缓,坐姿要端庄稳重,不可猛起猛坐,弄得坐椅乱响,造成紧张气氛,小心不要带翻桌上的茶杯等用具.以免尴尬被动。

总之,坐的姿势除了要保持腿部的美以外,背部也要挺直。不要弯腰曲背。座位如有两边扶手时,不要把两手都放在两边的扶手上,给人以老气横秋的感觉,而应轻松自然、落落大方,这样方显得彬彬有礼。

除了站相和坐相以外,行走的姿势也是每个人最基本的行为动作。它的姿势也是行为礼仪中必不可少的内容,亦需加以注意。每个人行走比站立的时候要多,而且行走一般都是在公共场所进行,所以,要非常重视行走姿势的优美。

人的正常行走姿势,应当是身体挺立,两眼直视前方,两腿有节奏地向前迈步,并大致走在一条等宽的直线上。行走时要步履轻捷,两臂在身体两侧自然摆动。

走路时步态美不美,是由步幅和步位决定的。如果步幅和步位不合标准,那么全身摆动的姿势就失去了协调的节奏,也就失去了自身的步律。