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咏春拳击打甲方法多变化

时间:2022-02-08 理论教育 版权反馈
【摘要】:第九节 化解冲拳 手法多变以简驭繁古老咏春拳的秘密传授中,粘连黏随手法的练习始终遵循着“由简入繁、删繁就简、以简驭繁”三个阶段。本节将多种咏春拳常用手法串联在一起,作为组合手法着重训练,强化在应对敌人连续冲拳攻击时,己方破解手法的随意性、连贯性与流畅性;以此抛砖引玉,期待习练者由此而达到熟能生巧、以巧胜力、触类旁通的练习效果。
化解冲拳_寻桥:追形发力

第九节 化解冲拳 手法多变

以简驭繁

古老咏春拳的秘密传授中,粘连黏随手法的练习始终遵循着“由简入繁、删繁就简、以简驭繁”三个阶段。

凡习咏春者入门之初,必从简单的招式学起,练习法度的严谨与动作的规范;日久天长随着眼界的开阔,习练者逐渐进入浩如烟海的武学修炼中,此时武学生涯进入“加法”阶段,必然要求“练得千招会,成就一招精”,本阶段称为“由简入繁”。

然而,随着习拳者年龄、学识、经验、讲手较技与内功修为的增长,逐渐开始围绕自我心性、身高、体重等习惯,形成以自身风格特点为基石的武学训练方式,此时武学生涯进入“减法”阶段,如鹰之重生般不破不立,本阶段称为“删繁就简”。

最终,常年的悟道修炼,终令武者武学大成。所谓“冗繁削尽留清瘦,大道至简方为真”,此时武学生涯渐至“无招无法”境界,一切武学动作均简捷朴实,以不变应万变,神而明之,臻于化境,故本阶段称为“以简驭繁”。

总而言之,咏春拳粘连黏随手法的对练,强调有定式而无定招,千招万法从心而变,纯以本能感应直觉搏击为终极训练要旨。

本节将多种咏春拳常用手法串联在一起,作为组合手法着重训练,强化在应对敌人连续冲拳攻击时,己方破解手法的随意性、连贯性与流畅性;以此抛砖引玉,期待习练者由此而达到熟能生巧、以巧胜力、触类旁通的练习效果。

组合手法化解连环冲拳的示范(下图长发为甲方,短发为乙方)

(1)甲乙两人均以二字钳羊马正身马姿势面对面站立,双拳上提后拉,收于两胸侧,双方处于中距离对峙状态(图084)。

(2)乙方抢先发动攻势,配合左转马冲右拳,直击甲方面门,左拳置于右肘上方;甲方即时反应向右转马,同时左拳变掌以45°角向侧前方拍出,力达掌根,拍贴于乙方右臂尺骨部位,将乙方拳劲卸离中线(图085)。

(3)动作不停,乙方迅速向右转马冲左拳,击甲方面门,同时右拳回拉至左肘上方;甲方应感发招,向左转马恢复正身马姿势,同时右掌以45°角向侧前方拍出,力达掌根,拍贴于乙方左臂尺骨部位,将乙方拳劲卸离中线,同时左掌回拉至右肘上方(图086)。

(4)接上动,乙方迅速回拉左拳,同时向左转马冲右拳,直冲甲方咽喉;甲方右掌不回收,瞬间翻腕变掌为摊手,配合右转马向前摊出,与乙方右拳外侧相交,将其拳劲消解(图087)。

(5)动作不停,乙方迅速回拉右拳,同时向右转马冲左拳,直冲甲方咽喉;甲方右摊手不回收,配合左转马,瞬间螺旋上翻弹出右臂,变为膀手,以腰马之力将乙方拳劲消解(图088)。

(6)乙方继续回拉左拳,同时向左转马冲右拳,直冲甲方面门;甲方应感而发向右转马,左掌以45°角向侧前方拍出,拍贴于乙方右肘外侧,将拳劲卸出自身中线之外,同时甲方右掌向左侧拍出,拍贴于乙方右拳腕内侧;甲方双掌拍出方位不同,形成反向夹角,反震乙方右肘关节(图089)。

(7)乙方继续右转马回拉右拳,同时冲左拳击打甲方面门;甲方迅速反应,向左转马冲右拳,封住乙方拳劲,双方左臂尺骨相交(图090)。

(8)接上动,乙方向左转马回拉左拳,同时冲右拳击打甲方面门;甲方右拳不回收,变拳为问手置于中线前方,以静制动(图091);乙方右拳冲出之际,甲方右转马拍出左掌,拍贴于乙方右臂外侧,卸开拳劲(图092)。

(9)动作不停,乙方向右转马回拉右拳,欲冲左拳击打甲方面门;甲方左掌不回收,变为伏手置于中线前方,以静制动(图093);乙方左拳冲出之际,甲方立时左转马,同时左伏手上翻变为摊手向前摊出,与乙方左拳外侧相交,将其拳劲消解(图094)。

(10)乙方左转马回拉左拳,同时冲右拳击甲方面门;甲方向右转马,同时左手摊手变为膀手,以螺旋翻滚之力卸去乙方右拳拳劲(图095)。

(11)乙方继续右转马回拉右拳,同时冲左拳击甲方面门;甲方向左转马,以45°角向侧前方拍出右掌,拍贴于乙方左肘外侧,将拳劲卸出自身中线之外,同时甲方左掌向右侧拍出,拍贴于乙方左拳腕内侧;甲方双掌拍出方位不同,形成反向夹角,反震乙方左肘关节(图096)。

(12)乙方继续左转马回拉左拳,同时冲右拳击甲方面门;甲方向右转马,同时左手以45°角向侧前方拍出左掌,拍贴于乙方右拳外侧,卸去乙方右拳拳劲(图097);接上动,乙方不转马回拉右拳,同时冲左拳攻甲方面门,甲方立刻拍出右掌卸开乙方拳劲,同时左掌回收到右肘上方(图098)。

(13)乙方再次回拉左拳,同时冲右拳击甲方头面;甲方右掌不回收,变掌为拳冲出,与乙方右拳尺骨部位相交,卸开拳劲(图099);动作不停,乙方再次回拉右拳,同时冲左拳击打甲方头面;甲方右拳回拉,同时左拳冲出,与乙方左拳尺骨部位相交,卸开拳劲(图100)。

(14)多次重复上述动作后,甲乙两人同时收双拳,回收于胸侧(图101)。

图084

图085

图086

图087

图088

图089

图090

图091

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图094

图095

图096

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图098

图099

图100

图101

练习指南

本节组合动作中,初学者训练时须注意如下两点:

其一,乙方作为主攻方,虽然自始至终都是以连环日字冲拳的动作进行攻击,但切不可机械式地重复发拳动作,应细细体会转马冲拳与定马冲拳的发力差别;同时须注意,当冲拳动作被甲方以多种手法化解时,自身如何保持重心不失和拳劲不散。

其二,作为防御方的甲方,是本节组合手法的主要练习者,当乙方以同一种力度、速度和频率连环冲拳攻来时,甲方须时刻保持组合手法应用的速度、力度与流畅度;同时更须注意,当乙方以反差较大的力度、速度和频率连续冲拳攻击时,如何用组合手法流畅应对化解。


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