以爱滋养爱_十年磨一剑

时间:2019-06-30  栏目:理论教育  点击:16 次

以爱滋养爱_十年磨一剑

以爱滋养爱

———一个缺爱女生的心灵助长之路

浙江省温州市第七中学 周小帆

著名心理咨询大师罗杰斯认为,助人者要取得成功,必须具备三种基本的素养———移情、热情、真诚。

——题记(www.guayunfan.com)

一、个案资料

爱的匮乏

为一件小事和班上的一男生争吵起来,还竟然动了手。不久,她找到社会上几个“朋友”,拿刀舞棒,等候在校门口准备教训那个男生,幸亏老师发现及时,才避免了一场斗殴……

这是一个家庭生活条件十分优越的初一女生。父母每天给她足够的零用钱,但她却拿着父母的钱上网吧、去KTV赌博,甚至吸烟、打架,与社会上的流氓阿飞混在一起……这就是静,一脸的稚气,初看她,与其他的初中一年级的女生没什么两样。

那是一个阴雨霏霏的傍晚,她如约走进了我的心理辅导室。我们聊了很久,从言谈中我知道她家庭生活条件优裕,父母给她足够的零用钱,要多少给多少。她大把大把地花钱,从没感到拮据,并结交了不少社会上的“朋友”。

我恨我爸妈

“我恨死他了!我要跟他继续作对!”她说是她父亲。她父母经商,没多少时间管她,在一起时间很少。可就在这不多的相处时间里父母还时常为一些鸡毛蒜皮的小事争吵。父亲有时会迁怒于她,说她不争气,为此她与父亲冷战好几个月了。从她的谈话中我了解到,她从小由祖父母带大,父母在外地做生意,很少回家。并且说:“爸妈根本不知道我想要什么的,只知道给我钱就行了。我上学仿佛就是为了父母,自己没有目标。”她谈话的过程中两条腿不停摇摆,我专注地倾听,没有打断她。接着她道出了自己的苦衷:原来她谈起了恋爱,因为恋爱而嫉妒,并扬言要去教训某个女同学!

恨是爱的渴求

通过调查发现,其性格暴躁并有人际关系敌对、抑郁等表现,与初中阶段的学习压力有关;同时,家庭带来消极影响:父母经商,常争吵,母亲会抱怨,拿她出气;她父亲对她只关心学习结果,缺乏感情方面的支持和关爱。这导致她慢慢产生了不想读书、自暴自弃的想法。其实,她渴望爱的一种精神诉求在青春期的叛逆性的表现以反向的方式表现出来。包括她与男生的交往,这是她在青春期因为性意识的萌发,在缺少爱的家庭外寻找替代性的满足的方式;对家长的恨,其实是渴望家长的爱。这在家庭物质条件优裕的家庭中尤其要注意的:富裕的物质给予不能取代情感的支持与关爱;她的吸烟、酗酒、上网等恶习,是因为在家庭中缺少爱的一种发泄。

我对她进行了心理健康水平测试,SCL—90测试结果:总分210分,总均分2.3分。

根据她的情况,和她一起制定辅导目标,近期目标:(1)建立关系,宣泄情绪;(2)分析问题,探询根源;(3)调整认知,采用支持疗法,给予行为以正强化。长期目标:促使来访者静,自我成长,让心理和谐健康地发展,以达到人格完善。

二、辅导过程

第一封信

“自从与你认识后,我开朗了许多,以前我从来不会将自己的事情跟人说的。第一次打电话给你时,我好紧张。那次在辅导室跟你见面,不知为什么我觉得你是一个值得信赖的人。说实话,现在我把你当成知己了,十分在乎你的建议……”

我让她感受到我的真诚和爱,她信任我,向我敞开了心扉,从这次以后她经常给我写信,我们建立了良好的咨询关系。

第二封信

“期中考试后,我感受到了一种莫名的压力。不知道为什么,有时候一个人会胡思乱想,脑子迷迷糊糊。我的父母对我只希望我考出好的分数,可他们不知我在想什么。可我就是静不下心来,在家里漫无目的地上网,不想写作业,不想看书……”

就在收到这封信的当天,接到了她的一个电话。

第一个电话

“我控制不住要打他了,外面的人已经叫好了……”当时我没在学校里(在校外听课学习)刚好是放学时间,我立马回校,制止了打架的事情,同时也了解到她没有按时回家和平时不想回家的原因。陪伴她到七点钟,最后征得她同意与家长联系上后,终于安全回家了。

先处理情绪,后处理事情。当时我没有采取马上告诉家长强制他回家的措施,让她感受到我对她的尊重,与她是同向的,慢慢地了解,平等的沟通,对她的接纳,把激化的矛盾降到最低。

这一次也让我认识了静的家长,也有机会与静的家长沟通、更好地了解和帮助静。

与家长谈话之一

我先与静的爸爸取得联系,告诉静在校的这些表现,并向家长反映了她心中的想法。这样简单的管教方式暴力行为,只能激起孩子的恨,产生敌对心理。她爸爸也谈到主要是自己的一些家事造成自己情绪不好,遇到孩子不听话,更激起他心中的伤痛,其实他也很爱孩子。孩子的妈妈做生意经常在外地跑,他说孩子不理解父母的心,平时他只有在物质上尽量满足孩子的需要,买这买那。

针对这种情况,我向静的家长建议:

1.平时,尽量控制自己的情绪,不要让自己的情绪问题影响到孩子的心灵,不能把自己设计好的轨道强加给孩子,而要通过加强交流来增进亲子感情。

2.孩子需要的不仅仅是物质生活上的关心满足,更重要的是精神关爱和沟通。不仅仅是关心孩子的学习成绩、分数,更重要的是孩子的内心世界、孩子的希望、孩子的情绪、孩子的苦恼、孩子的感受等等。

静经常一个人在家里,也经常上网聊天,我在的时候,都有关注她的最近的状态,她也很高兴地向我诉说,在接下来的时间里我们经常QQ聊天。

与静的QQ聊天之一

我:你爸爸对你好吗?

静说:不太好。

我:能说说吗?

静:爸爸经常使用暴力。

我:什么时候开始的?

静:从小的时候。

我:打得厉害吗?

静:厉害。她有时用扫帚柄狠狠地敲我的头,打我的手臂,腿。(这时她还捋起袖子,让我看看她身上的伤痕)这是上星期打的。(视频中看到身上的伤痕)

我:你恨你爸爸吗?

静:恨。

我:这样啊,你爸是对你要求高,采用过激的行为。

静:但我爸爸有时对我好的,我要钱,尽量给我钱。

我:你们原来有一个幸福和睦的家庭……

静:是呀,但爸爸经常发脾气。

我:我已找过你的爸爸妈妈谈了,他们已经向我保证,尽量不打骂你。我们来讨论一下看,看看怎么与你父母改善关系,可以吗?

静:我应该听他们的话,不惹她生气。

我:具体可以做些什么事呢?

静:我应该关心爸爸,帮他做点家务,自己能做的事情自己做,这样爸爸就不会打我了。爸爸不开心时我要理解进行换位思考。

我:从刚才的谈话中,我觉得你是一个懂事的孩子,那么,让我们一起尽最大的努力试试看,与你父母友好相处。

静:嗯。

这次聊天之后,静也经常找机会做点家务,静的爸爸也能控制自己的情绪了。

与静的QQ聊天之二

接着聊天中她欣喜地告诉我:“近来我跟爸爸关系好了许多,我把我自己的想法跟爸爸说了,还叫他要向你学习!自从上次你跟我爸爸谈话后,他就一直说你好呢!”

第三封信

她又谈到了父母:“他们跟我讲了很多的道理,可我就是沟通不起来啊!只知道问成绩,不知道读书辛苦。现在我总是担心考不好,一到考试就紧张,有时被噩梦惊醒,这样下去我会疯了。真想离家出走,也许我走了父母就不会这么操心了,让他们也快乐点。”

看来家长方面还存在一些问题,还没与孩子很好的沟通,不久,静和家长一起来找我了。问有什么方法经验。

与家长谈话之二

我说:如果不好意思开口,你是否先用写信的形式与父母交流也可以的哦。你们有矛盾有意见分歧的时候,是否尝试一下把当时的谈话录音,这样等大家平静后听听就会明白,就会感受到对方的关爱。

这次谈话之后,静的状态还不错,也经常与父母用短信的方式来沟通。可是好景不长,静的母亲来诉说静不理睬父母的情况。我让静编心理剧的方式把自己的心理故事和困惑编写出来,发现了静母亲的教育方式不对。

如果父亲经常酗酒、吸烟,孩子也就会不由自主地模仿。不久,她又一次吸烟被我发现后,就立马来信。

第四封信

“对不起!让你失望了,但你是唯一能了解我的人,我很在乎你对我的看法,我保证不再抽烟,不打架,不喝酒了,无论你信不信,我会让你看到!我会为你做到的!你相信我,我发誓不会再碰了。”

我当时要没收她的烟,显得很生气的样子,让她也感受到我的生气。她很害怕,在上我课的时候一直在观察我没有笑容,还买了一瓶绿茶悄悄地放在我的办公桌上,还写上:“祝你天天有绿色好心情!”后来就一直没有发现她有烟味,可能真的是不抽烟了。第二天我也外出培训学习了。

后来我培训学习回来接到她的一封信。

第五封信

“不要去学习好吗,学习有这么重要吗?4天,96个小时,5760分,345600秒,这是多么长……坐在窗口,望着天空,时间一秒一秒过去,想起自己身边少了一个人,泪水将会从眼眶溢出,泪滴在手中,发现泪是冷的;摸摸自己的心跳,停了;双手僵硬了;因为我已飞上天空,默默保护那个善解人意的人,漫步走过你的门前,在那桌上堆满了书,前段时间,在那张靠椅上坐着一个人,不过,她却要去学习了,不知为什么,心里十分不舍得,总想留住那个人,但是她对我说了一句话:“你要学习,我也要学习。”想不通,为什么她还要学习?她学习,为什么还是不满足,相比之下,我好愧疚,我觉得自己好坏,好傻,为何自己不爱学习,甚至会去做一些低微的事情,我总是在辜负别人对我的希望……

4天,真的好漫长呀……伸出十指,在指间不断徘徊,时间还是没有过去。为了一个有恩于自己的人暂时离开而流下泪水,同时也为即将到回来的人而高兴,而笑!但是我依旧觉得自己身边少了一个人,心里空空的,即使有很多人在身边,还依旧不会得到满足,因为一个善待自己,了解自己的人往往比那些所谓的朋友要重要很多,很多……

希望你能早去早回,离开这里的几天,我会看看我们的聊天记录,最起码这样不会感到空虚吧……”

随着咨询的深入,她对我产生了移情,这是缺乏家庭关爱的孩子在寻找一种爱的一种支持,我明白她潜意识里在寻找支持她向上一种力量。

从信中明白我是她的重要他人!但是她移情于我,我明白既要给她鼓励和支持,又要自己与她保持距离,让她自我成长。

静体验做家长

为了让她独立和体会理解家长,我特地安排一次让她当家长,放学后来接我的孩子。那次她告诉我当家长是如何如何的辛苦的,心是这样的牵挂着孩子,观察每个家长在等孩子的那种表情和心情,她一一讲给我听,对我说直到看到我的孩子找到自己的朋友才放心离开。我趁机表扬她很有责任感和能力。

随着咨询的深入,她把我当最信任的人,把最私密的事情都告诉我,接着是聊与男朋友之间的事情。

与静的QQ聊天之三

静:我本来是因为喝酒的原因跟他吵架了!后来越来越严重啊!

我:你要自己想明白啊

静:就是想不明白啊!

我:怎么啦?

静:其实我今天很想杀了他的那!

我:呵呵,杀人是要偿命的。

静:就是拿什么东西来出气!

我:出气的其他方式很多啊!

静:我现在要做到心狠手辣!可对你我决不会的!

我:你用情太深了。

静:是啊!

静:现在我可以忍受同学之间对我所说所做的一切!……跟你说话觉得时间过得好快啊!

我:不怕我生气吗?

静:怕西怕那!

静:不知道为什么这么怕你生气?

我:呵呵……

我看火候到了,利用静对我的依赖和她内心积极向上的力量帮助她走出这段情感的泥潭,让她明白,不是男孩子的本身对你吸引,而是青春期性意识的萌发在缺少爱的家庭外面寻找的一种替代性的满足,这是一种渴望爱的孩子在青春期的叛逆性的行为。静明白了事实的真相,不会被外在的力量所控制了,她要求我帮助她,我趁热打铁,让她利用积极的自我暗示,增强自身的能量,终于走出来了,也是她心灵的一次成长。

终于战胜了自己,把“他(男朋友)”放弃,以前说自己上网就是为了看他,现在她给自己积极的自我暗示提醒和警告自己:千万别再卷入进去,一切的一切到此为止!

接着每天不定时地对自己说:“我很快乐”、“我很幸福”之类的积极话语。

静体验沙盘游戏

同时,我给静做沙盘游戏,最后一次沙盘是这样的:她开始把沙具摆在左下边,第一个沙具是一个茶炉,第二个沙具是一个海螺,她说了一句可以盛水,我回应说:“太好了,水表示能量”,第三个沙具是一个送水的小兔子,第四个沙具是摆在这三样的后边是一棵树。紧接着就是摆在对面的右上角的运动比赛场面,先出来的第五、第六个沙具是两个一样大的滑板运动员,第七个沙具是一个吹笛子的人。第八个沙具是个观众,第九个沙具是一只可爱的小狗,第十个沙具也是放在观众后面一棵与原来左边对称同样的树。

她说这是一幅夏天的运动图画,摆第一个沙具茶炉的时候,她说好喜欢,好漂亮,茶炉可能代表她内心的一种欲望,说明内心的能量已经源源不断的出来了,她说小兔子在给比赛的人送水,小兔子在左边代表潜意识的她自己,运动员在右边是现实中的她自己,在摆好后她告诉我,我上次也有摆这个吹笛子的人,这个人一直在帮助我。突然她大声地叫起来:“这个人就是你,就是你!你对我太重要了!你对我的支持太重要了!”我看她的脸红彤彤的,我感觉她的整个人全身都热乎乎的。

我对她说:“你真棒!你思维很活跃,你悟性真好,你的能量增强了,把这样好的感觉保持下来,你的精力就更充沛,学习的兴趣和效率都会提高的!”

保持愉快的心态,在学习生活中带来正面的影响,她学习兴趣和效率也真的提高了!

与静的QQ聊天之四

我:你是真的认真了!(给她肯定的强表情)

静:我今天超认真那!都和那些学习好的同学讨论问题呢!有些我会的他们都不会,他们会的我也会,好高兴哦!我想和你分享我的成果!

这次交谈不久,市里正举行感恩父母的征文比赛。她拿着一封有关感恩的书信给我看。

第六封信

亲爱的爸爸:在不知不觉中,岁月,带来了我的成长,而留给您的,却是无情的皱纹和白发……烛光里的您,还是那么谈笑风生,只是一向过于看重自己的我,依然没有察觉您那健康的体魄不再依旧,那浓黑的头发也不依旧了……

以前,您批评我的时候,我真的很生气,我从心底冲出一股怨气,我当时很恨你,那种恨是说不出来的……现在明白了您这么做是为了我好,这时候我已经泪流满面了,我彻夜未眠,我想了许多,是的我太冷血了!我太自私了!自己吝啬于对别人付出感情,却一味地要求别人给予关怀与爱护。自己的所作所为不顾及您的感受,认为您欠我的,因为您有愧于我……可我又何尝不亏欠您呢?我对这个家又付出了什么呢,责怪自己自私。我真的应该改变一下了。好好了解自己,了解您……泪水再一次模糊了我的眼睛,滴在唇边,淌在心间!

爸爸,我这次真的受感动了,我才明白您以前的无言,原来全部都是宽容和理解!您是爱我的,真的爱!我寻找到了爱的真谛———爱,无言,却包含了神圣的宽容与理解!爸爸,我会爱您如同您爱我那样,即使您到了老年,争吵着要星星要月亮,您的女儿,也会用最大的努力,捧着星星、月亮跑到您的面前———只要您快乐,我什么都愿意!……您至爱的女儿

她终于向父亲表达了。这封信是她对父母爱的诠释,表达了她内心世界里对爱的渴望,对爱的理解。

这次写信,是她心灵成长的一次质的飞跃,她寻找到了爱的真谛,理解父母的爱,接纳父母的爱,感受到父母的爱,感受到家的温暖,自己个人的感觉也非常好……

第六封信

不久,就收受到她的来信。“我从心底里感谢你,是你让我学会如何倾诉烦恼,是你让我学会如何接受现实,如何面对现实,我变得快乐多了。如今,我明白了:是的,我也不能太自私了,你不是我一个人的老师,你给我自我成长的一些做法;明白了:如果遇到事情解决比直接就找你帮助或逃避更好,现在也不会什么都依赖你了……认识了你,我改变了很多!现在爸爸妈妈对我很好,班主任也对我笑眯眯的。”

后来我还了解到静的学期期末考试成绩在全段进步了82个名次,更可喜的是她写的《感恩父母》的文章参加市级评比还荣获二等奖。

三、咨询效果评估

经过一个多学期的笔谈面谈及QQ聊天等,静明显变了,她能与家人、同学及周围人能和睦相处了。各方面的表现日趋完善,学习成绩也有了显著的提高,学期期末考试成绩在全段进步了82个名次。我对她进行了心理健康水平测试,SCL90测试结果SCL90:总分168分,总均分1.90分。阳性项目数39个,明显下降。

四、本案启示

1.在与来访者建立咨询的关系上利用倾听、共情技术,让求助者感受到被接纳、尊重、信任,给以热情、真诚建立良好的人际支持,比较有效。

2.家庭教育方式不当,家长工作压力大,往往把情绪带回家来常拿孩子出气,打骂他们,孩子接受不了父母的粗暴态度,往往以对抗方式回应。学生不合理信念的形成往往与家庭有关,家庭辅导是很有必要的。

3.有些学生自尊心遭到伤害,心里有气没处撤,于是便以消极的敌对方式来发泄内心的不满。这是我们教师需要关注的。

4.青春期发育的中学生正处于从儿童向成人的过渡时期,自我意识增强,具有很强的独立感,家长要注意教育方式,最好让接纳爱,直到感受到爱,让孩子人格和谐发展,健康发展。

5.人格的完善是无止境的,任何一个人,在任何一个年龄,都有无限的空间可以给自己的自由发展提供可能!

五、咨询反思

在本案中,对来访者无条件的接纳和同理,让来访者感受到辅导老师的支持,同时很快建立了信任关系,为后来的辅导做了很好的铺垫。来访者在辅导过程中对辅导老师的移情比较深,但辅导老师在这样的情况下让她来当回家长,体验做父母的辛苦,把她从对辅导老师的移情中拉回来,这点比较成功。

在案例的咨询过程中,辅导老师始终以来访者为中心,尊重来访者的人格,将心理咨询过程的设置也看作是咨询中的自我成长的机会。为保证辅导的有效性,辅导老师对来访者真诚、接纳、关爱,使来访者敞开心扉,她把对家庭的爱的渴望,对父母的爱的渴望,都移情到辅导老师身上。正因如此,她把更多的信息倾诉给辅导老师,包括对爱情的懵懂,并且积极参与解决自己的问题,辅导老师给予积极关注、理解,产生比较满意的效果。随着咨询的深入,来访者对辅导老师产生了移情,这是缺乏家庭关爱的孩子在寻找爱的一种支持,她潜意识里在寻找支持她向上一种力量。最后在辅导老师的帮助下,来访者以的书信的形式终于向父亲表达了,表达了她内心世界里对爱的渴望,对爱的理解。

通过本案例让我感到没有谁愿做“坏孩子”。在这个动荡期(初中阶段)的阶段,他(她)们需要更多的关爱,家庭教养方式的科学与否直接影响他们的成长。我的思考是:一个孩子当他做出不符合实际的举动时,我们家长和老师应该给予更多的关爱,反思“他们为什么要这样做?他们想引起谁的重视和关注?”家长和老师用科学的态度去认识孩子的问题,不盲目、不暴躁、不放任,让孩子安全顺利地度过青春期。

一位家长告诉我:“看了你的案例,除了感动还是感动。特别是女孩给爸爸的信,让我眼眶湿润。在这个故事里,我仿佛看到了一丝我的影子。曾几何时,我也会因为自己情绪的不快发泄到了孩子的身上,看到孩子怕兮兮的样子,又追悔莫及。你的案例给我的只是一次次的警示,一次次地提醒我是否哪里没有做好,需要做得更好。”

学生告诉我:“老师不要总是批评我们,家长要用平和的态度对待我们,关心我们的感受,家庭气氛要和谐,父母关系要和谐。”

对于子女来说,亲子关系是孩子最早建立、也是最亲密的人际关系,这种关系的好坏,会直接影响孩子的身心发展,将影响孩子以后形成的各层次的人际关系。

(2008年浙江省学校心理健康教育“三优”成果评比优秀个别辅导方案一等奖)

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