射箭校本课程开发

依托体教结合，打造校本特色_阳光外国语学校射箭校本课程方案_让阳光更加灿烂

依托体教结合，打造校本特色——阳光外国语学校射箭校本课程方案

路张斌[1]

一、背景介绍

自2003年射箭项目作为体教结合项目在我校挂牌、组队以来，在短短的几年中，射箭已成为学校体育工作的一大亮点，在市级比赛中累计获得了个人名次128项、团体名次28项，向市队培养输送二线以上运动员10人，在去年举行的上海市第十四届运动会上更取得了5金5银2铜的历史最好成绩，同时我校被评为奉贤区体教结合优秀学校。学校通过各种渠道对射箭项目所取得的这些成绩进行了大量的宣传，使射箭项目在学生中有了很高的知晓率，学生对射箭运动也产生了很大兴趣。

为了适应学生的需要，促进学生的健康发展，将射箭项目在学生中进行普及，逐步使其成为我校的体育特色项目，我校决定依托射箭运动，开发约10课时的校本体育拓展课程，并组织相关教师成立校本课程开发小组，在二期课改理念的引领下，对现有的课程资源进行发掘和整合，探索射箭项目课程化的途径。(www.guayunfan.com)

通过2009年2月至12月制定计划、初步设计、实践反思、修改成文四个阶段的工作，我们编写完成了《射箭》微型教材讲义、与教材配套的辅助练习；制定了射箭校本课程的教学目标、单元计划、评价体系。初步完成了射箭校本课程的构建，并对二至九年级的射箭课程的学生完成了每周逾10课时的教学实践。

二、射箭校本课程实施过程

（一）课程理念：阳光下，快乐成长！

学校射箭校本课程的建设是学校课程计划的一项重要组成部分，课程的开展立足于学校全面的课程计划，紧紧围绕学校课程计划的理念“阳光下，快乐成长”而实施。射箭校本课程以“尊重人、塑造人、发展人”为指导思想，以强烈的使命感和责任感促进每个学生的全面发展、多元发展，科学、高效地利用校本课程，丰富学生的校园生活，在构建高效课堂的同时，切实减轻学生的课业负担，保障每个学生能在这片乐土上自由地呼吸、快乐地成长。

（二）培养目标

射箭项目“动静结合”的特点，不仅能增强学生身体素质，而且对提高学生长时间集中注意力的能力，养成稳定沉着的良好心理都有着积极作用。但射箭技术的复杂、器材的缺乏、相关资料的奇缺、练习过程中的安全等因素都严重制约着这个项目的开展和普及。

如何把这样一个学生喜爱的运动项目转化为课程，我们学习了培养目标的界定和设计思路，认识到培养目标是教学的出发点和归宿，是评价学习成效和教学质量的依据，是教师教学活动的灵魂，制定适切的培养目标是课程开发的关键。在充分考虑了九年一贯制学校教育的跨度和阶段性特征，考虑了目标的可行性、针对性、层次性等特点，考虑了射箭培养目标与上海市中小学“体育与健身”课程标准拓展部分吻合的基础上，制定了射箭校本课程的培养总目标、阶段目标、单元教学目标与课时目标。课程教学总目标为：

1．了解射箭运动的基础知识，以射箭的基本技术为载体，提高学生的身体素质，特别是增强臂力、扩张胸围、增进目力。

2．通过射箭的学、练，让学生体验互动、合作、进取，增进人际间的交流和友情，提高安全意识，激发学生参与学习的兴趣。

3．提高学生体育文化素养，培养自控、自信、自觉、集中注意、沉着果断等良好的心理品质。

单元目标淡化射箭的基本技术，而把培养学生的良好心理品质和社会适应能力放在了比较高的地位。

（三）校本教材和教学内容

教材是课程内容的重要载体，是教学活动的基本工具。但是由于长期形成的思维定势：教材是唯一的课程资源，由专家制定、编写后，教师只是进行贯彻和实施，在课程初期我们认为只要能够编写一本射箭教材，按照教材组织教学便能够达成培养目标，而且在编写中我们只是把射箭的历史、基本技术和器材介绍纳入了教材内容。但是随着射箭课程的实施，我们发现编写的教材不仅内容不够充实而且形式过于单一，远远不能满足教学的需求。于是我们通过射箭教练理论与实践方面的多次培训，并利用多种途径对射箭运动的相关资料进行了收集，结合教学中遇到的问题，按照教材编写的原则与方法，对教材内容进行了重组、充实和提高。

在新一轮的教材编写过程中，我们认识到射箭的运动训练与教学有较大的区别，我们面向的是广大学生，教材应切合实际，为广大学生所接受。在教材内容上增加了射箭运动的教学方法、良好心理素质的培养、易犯错误的纠正、常见疾病的预防等与射箭教学密切相关的资料，而且搜集了大量与射箭相关的古代传说、小故事以及射箭比赛的欣赏方法等学生感兴趣的信息资料，对教材进行了完善和充实，从而优化了教材。我们还依据制定的目标，对教材进行了细化，根据不同年龄的学生特点，充分考虑各年级教学内容的衔接和递进，分年级创编了射箭单元进度、单元教学内容、教学目标、重点、难点、教与学的策略与方法等，使备课工作更有科学依据，避免盲目性。

为了配合培养目标的贯彻落实，充实教学内容，提高学生的学习兴趣，我们创编了射箭教学小游戏、身体素质辅助练习等内容的辅助教材。在创编的过程中，我们充分利用学校现有的场地和器材，结合教学实践中学生的反馈和射箭项目特点要求，力求克服射箭教学中的枯燥与单调，提高学生对射箭运动的兴趣，为射箭所必须的体能打下良好的基础，促进学生身心全面健康地发展，如：

游戏：投箭比赛

目的：练习投准，提高竞争意识，加强同学间的交流，复习计算环数的方法。

1．器材场地准备：草靶、靶纸、箭。

2．方法：

（1）靶纸平贴于草靶上，靶心距地面1．3米左右。

（2）在靶的前方2米处，画一条与草靶平行的直线。

（3）游戏者在线外成一路纵队站好。

（4）每人投3支箭，环数多者为胜。

（5）亦可3～5人组成一队，进行单或多轮的团体赛。

3．规则：

（1）脚不能过线或踩线。

（2）记环方法按比赛射箭规则。

（3）环数相同，高环数多者为胜。

4．注意事项：投箭时握箭于箭身前1/3处，靠前摆小臂和抖腕的力量将箭投出，小臂、手腕要用力。

“投箭比赛”游戏的创编就利用了学校现有的射箭场和草靶、靶纸、箭等器材，采用单手投箭的比赛方法，让学生在分组比赛中练习投准，提高了学生手臂用力的稳定性，加强了同学之间的合作学习。通过比赛学生对计算环数的方法这个知识点有了更直观的认识。辅助教材的趣味性和可操作性，突破了射箭项目教学内容枯燥、单调的瓶颈，使课程的实施有了更丰富的内容。

在充分利用教材和辅助教材的基础上，我们还进行教具的开发。因为不可能提供学生每人一把弓，我们就用橡皮带来代替，进行射箭的基本技术的教学。理论课较枯燥，就发动学生共同参与，在网上查找了大量与射箭运动相关的图片、网页、flash动画等素材，结合教学内容进行筛选、整合、加工，制作出内容丰富、学生喜欢、操作简单的多媒体课件，积极探索现代信息科技与射箭教学内容的整合之路。这些措施，不仅使课上得生动活泼，而且提高了学生自主学习的积极性。

（四）课时安排

每周计11课时。

（五）课程评价

射箭教学的评价是射箭课程中的重要环节，它调节、控制着整个教学过程，使它朝着预定的教学目标前进，最终到达教学目标。通过评价了解学生的学习效果，分析教师的教学情况，获得关于教学质量和效果的真实资料，为此我们建立了评价内容多元化、评价方法多样化的评价体系。①在评价内容上，对学生来说，既包括对学生体能和射箭技能的评价，更注重对学生的参与态度、心理和行为的评价。对教师的表现，主要对射箭教学整个过程进行评价，包括教学目标的制定，钻研教材确立处理重点、难点的策略，教学过程和方法，教学效果等，多角度地进行全面、客观、合理的评价。②在评价的方式上，既注重结果性评价，也注重过程性评价；既有教师对学生的评价，也有学生的自评和互评。

（六）课程保障

1．制度保障

学校成立由校长、书记、各处室主任、教研组长、年级组长等成员组成的校本课程实施领导小组，在学校发展规划和工作计划中制定加强校本课程建设的有关措施，并制定相应的校本课程开发与实施的相关制度。学校建立课程开发中心，设立课改专项经费，对担任射箭校本课程的教师的工作量计入绩效工资。

2．人员保障

在校本课程的开发过程中，教师不仅决定课程资源的鉴别、开发、积累和利用，而且教师自身就是课程实施的首要的基本条件资源。所以，从这个意义上来讲，教师是最为重要的课程资源。积极发挥组内高级教师、青年骨干教师、优秀射箭教练员的专业引领作用，由教练员对组内全体教师进行射箭知识、技能的专业培训，分工合作完成射箭课程的目标、内容、实施与评价；创编射箭教材、辅助练习、单元教学流程等。

3．设施保障

学校提供室内体育馆和室外操场作为射箭校本课程上课和训练的主要场所，积极和区教育局和体育局联系，确保射箭训练器材按要求配备到位。

2011年4月