忘记内疚向前看

我们常听到人们如此哀叹：“要是……就好了！”这是一种典型的内疚悔恨情绪，生活在世界上的每个人，不管其所处的环境如何，都会多多少少地体验到这种内疚情绪。

内疚情绪能使你经常为他人着想，体谅别人，这是我们每个人应有的品德。当人刚刚降生时，很少注意到别人是否舒适和便利，自己想要什么就要什么。当我们逐渐长大时，就会慢慢认识到，这世界上还有别人，自己有时必须顾及他人的存在。我们每个人都有自私的一面，当我们了解到自私是一种不良的品行，只是在顾及自己的利益时，就会产生一种内疚的刺痛。

内疚能激励具有德行的人产生一种美好的思想和行为，但并非每种内疚都能产生良好的结果。内疚悔恨情绪只有配合积极的心态才会有良好的促进作用，当一个人感到内疚，却又不用积极的心态去面对时，就会产生一种有害的结果。

许多人在生活中潜移默化地受到内疚悔恨情绪的影响，他们简直成了一台名副其实的悔恨机器。在各种行为误区中，内疚悔恨是最为无益的，它无疑是在浪费你的情感。内疚悔恨是由于过去的事情而产生的惰性。然而，时光一去不返，无论你怎样内疚悔恨，已经发生的事是无法挽回的。

在这里，我们有必要指出，内疚悔恨与吸取教训是存在很大区别的：悔恨不仅仅是对往事的关注，而且由于过去某件事产生了现时惰性。这种惰性范围很广，其中包括一般的心烦意乱直至极度的情绪消沉。假如你是在吸取过去的教训，并决意不再重做，这并不是一种消极悔恨。但是，如果你由于自己过去的某种行为而到现在都无法积极生活，那便成了一种消极的悔恨了。吸取教训是一种健康有益的做法，也是我们每个人不断取得进步与发展的必要环节。悔恨则是一种不健康的心理，它白白浪费了自己目前的精力。这种行为既没有好处，又有损于身心健康。实际上，仅靠悔恨是绝不能解决任何问题的。

安东尼·罗宾经常以愉快的方式来结束每一天。他告诫我们说：“时光一去不返。”每天都应尽力做完该做的事。疏忽和荒唐的事在所难免，尽快忘掉它们。明天将是新的一天，应当重新开始，振作精神，不要使过去的错误成为未来的包袱。以悔恨来结束一天，实在是不明智之举。罗宾鼓励我们做一个关门的人，就好像曾任英国首相的劳合·乔治一样。乔治有一天和朋友在散步，每经过一扇门，他便把门关上。朋友疑惑地说：“你没必要把这些门关上。”乔治却说：“哦，当然有必要。我这一生都在关我身后的门，你知道，这是必须做的事。当你关门时，也将过去的一切留在后面。然后，你又可以重新开始。”要成为一个快乐的人，重要的一点是学会将过去的错误、罪恶、过失通通忘记，即忘记内疚向前看。我们只有忘记过去的事，努力向着未来的目标前进，才能使自己不断走向辉煌。