你是一个自卑的人吗？我们先来听这样一个故事：
很久以前，有个农夫，他每天都要去山下挑水。他的两个木桶，一个是完好的，一个破了一条缝。农夫每次到山下的河边挑水时，总会有这样一种情况：一头是满满当当的一桶水，一头却只有半桶。当然，这时候有裂缝的桶就感觉到自己无比痛苦、自卑。
有一天，有裂缝的水桶终于想跟主人一吐心中的不快：“我很自卑，每次只能让您挑回来半桶水。”
农夫惊讶地说：“那你注意到你那边长的茂盛且美丽的花草了吗？而另外的一边草木不生，你这漏掉的半桶水可让我一路上带来了许多美丽的风景啊！”
对于这个问题，青春期的男孩们，你们是怎么看的呢？如果你们也能看到这些“美丽的花草”，那么，你们就不是个自卑的人。自卑是一种消极的自我评价。生活中，我们发现，有这样一些已把自卑当成一种习惯了的男孩：他们不愿和别人主动来往，他们做任何事情都缺乏自信，没有竞争意识，享受不到成功的喜悦，看事情总是看不好的那一面，对任何事都心灰意冷。他们还常常低估自己，即使他们很优秀，他们也会觉得自己很失败，而且他们容易受别人的影响，如果别人对他们的评价较低，他们就会相信别人的评价。此外，他们还喜欢拿自己的短处和别人的长处比，越比越觉得自己不如别人，越觉得灰心，自卑感越深。
而实际上，没有人是毫无缺点的，只是在我们的内心，这个缺点的份额是大是小的问题。如果我们将缺点无限制放大，那么，它将会腐蚀我们的心，阻碍我们成功，我们就会长久自卑；而如果我们能正视这些缺点，并将缺点限制在一定的范围内，它就会成为我们努力和奋斗的催化剂，助我们成功。
家喻户晓的史蒂芬·威廉姆·霍金1942年出生于英格兰。
在他还不到20岁的时候就患上了一种不治之症——肌肉萎缩症，而且，随着时间的推移，他的自主活动能力越来越弱，到最后，他只能借助轮椅活动，并且，医生告诉他，他的下半生都极有可能离不开轮椅了。面对这样的打击，霍金并没有自暴自弃，而是继续学习和钻研，一直以乐观的精神和顽强的毅力攀登着科学的高峰。
后来，霍金毕业于牛津大学。毕业后，他长期从事宇宙基本定律的研究工作，并在所从事的研究领域中，取得了令世人瞩目与震惊的成就。
曾经，在一个学术报告上，一个女记者居然问及了一个令在场所有人都感到吃惊的问题：“霍金先生，疾病已将您永远固定在轮椅上，您不认为命运对您太不公平了吗？”
这个问题，显然是最触及霍金神经的，也是最不好回答的，当时，现场鸦雀无声，没人会知道霍金会怎么回答。
霍金听完这个问题后，缓缓地将自己的头靠在椅背上，然后微笑着，用自己唯一能动的手敲打着键盘，这时，屏幕上显示出这样一段话：“我的手指还能活动，我的大脑还能思维；我有我终生追求的理想，我有我爱和爱我的亲人和朋友。”
顿时，报告厅里响起了长时间热烈的掌声，那是从人们心底迸发出的敬意和钦佩。
科学巨人霍金再次向每个自卑的男孩证明：即使你满身缺点，你还是有可以引以为豪的优点，这些优点一样可以让你自信。那些外在的缺陷你不能改变的时候，真的不要悲伤，也不要失望，而应该庆幸，因为那些成功的人并非是完人，只是因为他们在遭遇困难时能依然微笑地面对。
良好性格养成方法
我们的成长过程中，一时出现犹豫和动摇是正常的。心灵灰暗的时候，人就会轻易被别人头顶的光环所迷惑，以为天下只有自己一个可怜人。当自卑自怜的一页揭过去之后，你会发现当时的伤心失望是多么的不值得。
那么，男孩们，你们该如何才能遏制自卑心理的滋长呢？
学会接纳自己
俗话说：金无足赤，人无完人。能否接纳自己是衡量一个人心理状况是否积极和健康的一项重要指标。生活中，很多男孩因为自己的一些缺点而感到自卑，甚至一蹶不振。但你们有没有发现，如果一个人足够自信的话，这些缺点也是美的。西点军校毕业生、天才画家詹姆斯·惠斯勒说：“信心与意志是一种心理状态，是一种可以用自我暗示诱导和修炼出来的积极的心理状态！”
正确看待他人的评价
自信是成功的前提，自信就是绝对地相信自己。而在现实生活中，如果你让别人来指出你的缺点，相信你会看到很多不足；而让别人来指出你的优点，相信你也会得到很多赞扬。而如果我们能运用正确的思维方式，不完全相信听到的看到的一切，也不要因为他人的指责、鄙视而轻视自己，产生自卑感，我们就能坚持自己的主见，从而坚定自己的自信心。
知识点链接
什么是肌肉萎缩症？
肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。病因主要有神经源性肌萎缩、肌源性肌萎缩.、废用性肌萎缩和其他原因的肌萎缩.。肌肉营养状况除肌肉组织本身的病理变化外，更与神经系统有密切关系。脊髓疾病常导致肌肉营养不良而发生肌肉萎缩。肌萎缩患者由于肌肉萎缩、肌无力而长期卧床，易并发肺炎、褥疮等，加之大多数患者出现延髓麻痹症状，给患者生命构成极大的威胁。肌萎缩患者除请医生治疗外，自我调治也十分重要。
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